関西遠征のBチームのスナップです。
考えてみると、もう3ヶ月後の新人戦には、このBチームの選手たちと、既にAチームで出ている選手たち、そしてこの日は欠席の1年生数人が、岡山の中学生を代表する選手となっていくことになります。
1年生や2年生は、この時期、自分自身が明確な目標を持って、個人の力を高めることに努めてほしいと思います。
たとえば、
・体力・・・・・走力・スタミナ、タックル・コンタクト等の瞬間の力
・技術・・・・・スクラムハーフならパス能力(早く・速く・遠く)
・体づくり・・・体幹強化、体重増(まずは食べる)
・頭づくり・・・ルールを覚える。うまい選手のラグビーを見る。
そのためにはどうするか(何ができるか)、土日の練習以外の日にどうするか(何ができるか)。
勉強の合間に、体幹トレーニングをするのは当然です。
パス練習は、壁に向かっても投げれますが、家族をはじめ誰かに受けてもらうことも必要かもしれません。
’ご飯○杯食べる’と頑張ることもありです。
中学生一人ひとりが、自分の環境の中で、色々と考え、それを実行してみることが大切です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/c7/4dab1ecd77ccbea0195ae071439048f8.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/23/124eb794a2e6267a09715468fa155519.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/44/32c3c4331c50246ef8a494c19eb9a810.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/5e/9d49e3ae56821a5ae9c86dfdc93fa5ec.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/e1/c47dbf6e922e0b3447500387a4a3a455.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/bc/85971c34d71a438d503f69aa702a6866.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/f0/365b943b8eeba3a7e8b1d782393a77dd.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/62/e57c0d3810d6a0e44ecbf2a985346891.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/dd/a2d0c81edfc7cc0fd3ed143c19f0bed1.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/51/9a46a9a9d1804c4c873f2c5ec744b6d5.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/5d/367456f997c40f3bd07d0c1c1aada7ec.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/04/fcb29eaaaea1b39aa316390448d15438.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/ae/5dc485147d24cd6c3d7bbc0af94b3cf5.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/80/793259377c6229e5ffade54d542c2ea8.jpg)
考えてみると、もう3ヶ月後の新人戦には、このBチームの選手たちと、既にAチームで出ている選手たち、そしてこの日は欠席の1年生数人が、岡山の中学生を代表する選手となっていくことになります。
1年生や2年生は、この時期、自分自身が明確な目標を持って、個人の力を高めることに努めてほしいと思います。
たとえば、
・体力・・・・・走力・スタミナ、タックル・コンタクト等の瞬間の力
・技術・・・・・スクラムハーフならパス能力(早く・速く・遠く)
・体づくり・・・体幹強化、体重増(まずは食べる)
・頭づくり・・・ルールを覚える。うまい選手のラグビーを見る。
そのためにはどうするか(何ができるか)、土日の練習以外の日にどうするか(何ができるか)。
勉強の合間に、体幹トレーニングをするのは当然です。
パス練習は、壁に向かっても投げれますが、家族をはじめ誰かに受けてもらうことも必要かもしれません。
’ご飯○杯食べる’と頑張ることもありです。
中学生一人ひとりが、自分の環境の中で、色々と考え、それを実行してみることが大切です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/10/c7/4dab1ecd77ccbea0195ae071439048f8.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/23/124eb794a2e6267a09715468fa155519.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/44/32c3c4331c50246ef8a494c19eb9a810.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/5e/9d49e3ae56821a5ae9c86dfdc93fa5ec.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/e1/c47dbf6e922e0b3447500387a4a3a455.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/bc/85971c34d71a438d503f69aa702a6866.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/f0/365b943b8eeba3a7e8b1d782393a77dd.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/62/e57c0d3810d6a0e44ecbf2a985346891.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/dd/a2d0c81edfc7cc0fd3ed143c19f0bed1.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/51/9a46a9a9d1804c4c873f2c5ec744b6d5.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/5d/367456f997c40f3bd07d0c1c1aada7ec.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/04/fcb29eaaaea1b39aa316390448d15438.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/ae/5dc485147d24cd6c3d7bbc0af94b3cf5.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/80/793259377c6229e5ffade54d542c2ea8.jpg)