坐骨神経痛、血流

坐骨神経痛？
左のでん部、左脚が痛い。高校でラグビーをやってからの慢性的な痛みだ。二年前ぐらいに、針治療で一時的に痛みがなくなった事があった。が、また復活してしまった。体の芯が痛むというような鈍い痛みだ。オシリの奥の方がいちばん痛い。そこからふくらはぎのあたりまでしびれがある。
カイロ整体に行くと、骨盤と左脚の関節が、正常な位置からずれたままロックされている、と言われる。治してもらうが、すぐに同じ症状が現れる。治って無いのかもしれないが。整体の先生には、血流が悪いのだと言われる。よく動かす様に言われた。
漢方薬屋にも相談してみたところ、コラーゲンを含んだ食べ物をとる様にアドバイスされた。手羽先とかフカヒレとかだ。
ネットで血流を良くする漢方薬を調べたりもしてみた。
今日、ある薬局でビタミン剤のような錠剤を発見。コンドロイチンという成分を含むやつだ。コンドロイチンは骨の周りにあって、ゼリー状の緩衝剤のようなもののようだ。老化で失われていくので、補給しないといけないらしい。この薬は一日三回飲む。根治出来るのかは疑問。コラーゲンとコンドロイチンの違いも不明。
でも、痛みが無くなるかもしれないから、買ってみた。80錠で 2500円程した。一日三回、2錠ずつだと13日分しかない。
コンドロイチンを飲むと、それが骨のまわりに行くのか？、という根本的な疑問もまだある。