①椎茸とベーコンビッツのソテー
②切干大根
③春巻き（冷食）
④ブロッコリー
⑤ハムソテー
⑥焼き芋のバターソテー蜂蜜かけ
北海道のタカナシ乳業のヨーグルトが
50％引きで売ってあったので
ゲット！と大喜びで買って
食べたら、まずい。
タカナシ乳業はハーゲンダッツに生乳を提供しているいい会社なのに
どうしてこんなに、まずくなるのか…と思ったら
なんと、乳脂肪0のヨーグルトだった。納得。
私は主義として、低脂肪、脂肪0などの食品は食べない。
おいしくないから。
人生、70年近くまで生きてきたんだ、
後何年、ご飯おいしく食べられるだろう？と思えば
バターだろうと、生クリームだろうと
肉の脂だろうと、好きなだけ食べさせてよ…と思う。
