お嬢弁当？

①ささみのチーズ巻き②椎茸と厚揚げこんにゃくの煮物
③さやいんげんの胡麻和え
④りんご
⑤高菜めし
　
今日は息子が休みで弁当がいらないので、楽勝。お菜いれが小さいので品数も少なくてすむ。にんじん紅葉があちこちに。今年は本物の紅葉はまだまだだね。

お弁当ブログデビューだよ

ごはん（ひのひかり新米）のりたま、自家製梅干付き。
おかず①赤ピーマンと椎茸、豚肉、春雨の中華風炒め
②キャベツと海老のマヨネーズサラダ
③かぼちゃのチーズソテー
④ウインナー

うちの娘は卵が苦手。なのに、ふりかけは、のりたまが好物。
いつもはおにぎりにするが、今日は平面飯にした。
中華炒めは、以前はなまるマーケットで、
野菜炒めに春雨を生で入れると水分を吸収してよい、とあったので、
真似したら、硬かったそうだ。
次回は、スープを入れて、煮込みのようにしてみよう。

マヨサラダは、オレガノ入り。ウインナー生協のポークウインナー。