①鯵フライ
②牛肉の焼き肉風
③もやしのポン酢和え
④かんぴょうの胡麻ネーズ
⑤竹の子
⑥フルーツ和え
⑦ミックスベジタブル
この鯵フライは生協のもの。
なかなかおいしかった。
やっと、普段の生活が戻ってきた。
還暦を迎えた身には
朝の出勤前のばたばたは、きつい。
今日は、久し振りに庭の雀や、江津湖のバードウォッチングでもするか…
②牛肉の焼き肉風
③もやしのポン酢和え
④かんぴょうの胡麻ネーズ
⑤竹の子
⑥フルーツ和え
⑦ミックスベジタブル
この鯵フライは生協のもの。
なかなかおいしかった。
やっと、普段の生活が戻ってきた。
還暦を迎えた身には
朝の出勤前のばたばたは、きつい。
今日は、久し振りに庭の雀や、江津湖のバードウォッチングでもするか…
還暦でしたね・・実におめでとうございます・・
体調整えてこれからの３０年のスタートですね
今年も春先から忙しくなりますね・・お互い頑張りましょうね・・