吸ったり～吐いたり～

 

おはようございます。

 

 いいお天気ですね～。

 

 昨日ラジオで、

 

 「太陽に向かって、口をあけて深呼吸をすると元気になる。」 と聞いて・・・・。

 

やってみた・・・。　

 

何か・・・　笑える・・

 

でも、気持ち良かったですよ。

 

口をあけなくても、空を見ながら大きく深呼吸すると、

 

 身体がひろがって気持ちいいですよ～。

 

特に、空気が止まっている朝が最高です。

 

 

 

今日も暑そうですね。

 

水分とりましょう。

 

お花も、お水をあげると元気になるように、

 

 人間もみずみずしくなりますよ～。

 

 

 

あ～、草むしりしなきゃ。

 

雑草は、生きる力が強いですね。