今日ものんびり、朝寝に昼寝

　今日も一日のんびり過ごしました。朝寝一時間、昼寝も一時間しました。病院通いが続いてお尻が痛くてね、なんせ体重が10kg も減りましてね、お尻の肉というか脂肪でしょうね、それで座っていると痛くて仕方がないのです。病院へ行くと車椅子を借りてつまが押してくれて移動しているのですが、もう一時間も経つとお尻の痛さが限界に達しちゃうんですよね。それで最近は一日一科目しか  予約を入れないようにしています。どうせ暇人なんですから。

　それで、少しでもお尻が楽なように秘密兵器を手に入れました。介護用品の会社にお願いしました。

これは上から見た図。厚いクッションです。断面。

こんな厚いクッションです。ちょっと高かったけれど、入院の保険も出たしま、いっか。

　４時から一時間ほど昼寝。お尻の痛みも減ったようです。早めの夕食へ。まずはいつもの麦飯。

小鯵の南蛮漬け。

味も美味しい、玉ねぎも美味しい。冷奴。

ポークソーセージ、キャベツ添え。

パセリもね。大根水キムチ。味が良くなりました。南蛮漬けの唐辛子hf元気だった頃私が買って来た苗をつまがベランダで育てたもの、香りが良かったですね。