今日はちょっと長く眠れた

昨日は9時就寝、相変わらず寝つきだけは良い。目が覚めたのは0時でしたが、昨日はそのまま再度寝られました。これで3時まで。あとは眠れなかったけどね。4時に仮にですが起きてしまいました。つまも起きたので、ワインを飲むわけにも行かず、ご飯を食べることに。

勿論、昨日の残り定食。御飯3点分、150g。サラダ、牛タンが美味しいです。鶏の砂肝とハツの煮物、生姜多め。生姜が良い味。ご飯を食べ、6時から仕事のつまをお見送り、iPadを持ってベッドへ。最近Wi-Fiが寝室まで、また届くようになって嬉しい。どうも7時前に寝たらしい。良い気持ちで寝ていたら9時20分ごろ仕事から帰って来たつまに叩き起こされる。そうやって朝寝がすぎるから夜寝られなくなるんでしょ！言われなくてもわかります。ま、昨日は2度目の散歩に行ったのがよかったのかもね。今日も行けると良いな。なんとか八時間睡眠が取れました。体温は35度6分、下がりましたね。

11時の予約でマッサージへ。終わって良い気持ちで地下へ。スーパーで野菜、薄力小麦粉、鶏肉など。強力粉は相変わらず買い占められて棚は空。G君の肉屋で豚バラ肉のブロック、やはり高い肉は美味しい。妻の喜ぶ顔が見えるみたい。

一階へ上がり、お菓子屋でキシリッシュのガム、ミンティアを買い帰りましょう。魚屋で良いおかずを探したが見当たらず、良いおつまみを買いました。青柳の刺身。バカガイですね。共食い。

帰宅して遅いお昼、ワンタン麺。

そろそろ次のワンタンを準備か？良い味です。我ながら。おかずにジャガイモとクレソンの軸とベーコンの炒め物。目が出そうなので急遽作成。

食後はヨーグルト、バナナと干しぶどう、清見。この柑橘は一番美味しいかな、日本産ではね。それにコーヒーも。

今日も午後は昼寝しない事、出来ればもう一度歩いて来たいです。