ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今夜は松茸ご飯

2023-10-04 20:09:39 | Weblog

 ランドリーのご夫婦にでもお裾分けしようとたくさん炊いたのですが、試食して、差し上げるのはやめることに。どうも泥が完全に取れていないような気がしましてね、自分たちで全部食べることに。いや、味は良いのですが、ちょっと掃除の具合が気になりましてね。まあ美味しいことは美味しいのですがね。

松茸も大きいのが入っていて、美味しかったですが。

これは冬瓜のスープ、青みはパクチーですね。

漬物、古漬けに昨日の鰹の薬味の残りをかけて。茗荷、生姜、紫蘇の実とか。

美味しくなりますね。

今日は午後は寒くてね、料理も忙しくて出られず、これだけ。

5448歩でおしまいでした。まあこんなもの。

これは妻が作ってくれた煎り豆腐。やはり昨日の残りの生姜を効かせて。

結構美味しいですね。こちらはつまの料理、唐揚げ。薄味で美味しい。じゃがいもは焼いたフライパンで焼いたもの。味が移っていますね。

唐揚げの鶏はもも肉で、必ず皮がついていること、この皮が美味しいのです。

これはアカエイの煮魚、最後になりました。美味しかった、寿司屋の旦那ありがとう。

 今日はハイボールは氷無しで。2杯でおしまい、美味しかったです。

スコッチと強炭酸水だけ。スコッチは常温、炭酸水は冷蔵庫で冷やしたもの。意外と美味しかったです。

まだ8時8分ですか。まああまり早く寝ると早くに目が覚めるから、9時過ぎまでは起きていようと思いますね。頑張って起きてましょうね。

 

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朝食の写真から昼飯へ

2023-10-04 13:41:21 | Weblog

 なんとかiCloudは復活みたいですね。朝食の写真です。メカブ。

麦飯、量を減らしています。

これは、おかず、簡単なもの。

卵少々、取り手羽先の先。

アカエイのヒレの煮物。意外な美味しさ。コリコリ。

シシトウの煮干煮。

いかにもダイエット食ですねW

 昼前に買い物へ出発、面白いものが買えました。松茸。今夜は松茸ご飯を炊いてもらいましょう。

半端な松茸だけど2パック買えました。ご飯にして、とつまに油揚と渡したら、じゃあこれ掃除しといてと言われましてね、ペーパータオルに水で濡らして拭き掃除。つまはベッドへ昼寝にW

 帰りにハチ君とミーヤちゃんに待ち伏せされ、おやつを。

ミーヤちゃんはさっさと食べて水飲みに。じゃあまたねと帰ります。

 今度は美容院のジュンちゃんに捕まった。

さっきのハチ君たちにあげた残りを。

 帰宅して昼食はスペアリブラーメン、昨日の鶏がらスープと合わせたらしい、良いお出汁ですが、全部飲むんじゃないよ、と。腎臓病患者は辛いね。

美味しかったです。

 ひょいと外を見たら小さなバラが咲いていました。ガラス越しで、雨もあるから見えるかな?

ピンクで綺麗な色なんですがね。写っている灰皿は、禁煙して30年使ってませんが、まあお客用です。バカラのクリスタルでね、これだけは捨てられなくてね。

 

 

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今朝は早く目が覚めてしまいました

2023-10-04 06:18:59 | Weblog

 昨日は8時半就寝、早く寝ると早くに目が覚めてしまいますね。途中一度0時半ごろですかトイレに起きました。またすぐに寝られましたが、今度は目を覚ましたらまだ3時半、30分ぐらい鬱々悶々としていましたがもう眠れず、起き上がってしまいました。睡眠時間は七時間、今日はポイ活以外に予定もないから、また練ればいいやと起き上がりました。

 iCloud、不調ですね、写真がマックへ入って来ない。ブログも書きにくいですね、字だけしか書けない。

 ご飯は普通に。シシトウの煮物、アカエイの煮魚、煮凝りが美味しいですね。あとは卵少しぐらい、相変わらず朝は粗食。

 今日は久しぶりに運動を頑張ろうと思い、起き抜けに腹筋運動を二種類やりましたが、朝から散歩に出ようにもずっと雨がしとしと降り続いてますなあ。つまは今日も同僚の代わりに出勤のようですね。5時45分に出かけました。ゴミ出していきましょうか?」と言われたけど、仕事前に大きいゴミ袋を出していくのも大変だから、いや出すから良いよ、と。言ってはみたけど嫌だなあ。

 まあゴミ出しをしてから寝ますか。その前にチノにご飯も出してあげよう。

 ああ、なんか冴えない朝だなあ。

 

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