と急に思い立ちましてね、夕食後、寒い外に出かけて来ました。その前に晩御飯の話を。
今日はご飯に味噌汁。味噌汁はワカメと細ねぎ。
メインのおかずは揚げ物でした。一口とんかつ。バラが脂身の少ない良い奴でね、それと寿司屋の旦那が持って来てくれて冷凍しておいたコノシロをフライに。意外な美味しさでした。
ソースは別皿、キャベツも別皿です。
後のおかずは切り干し大根の煮物。
インゲンの唐辛子煮。
高菜漬け。
今日は私は飲まずつまは昨日残したお気に入りのチリワインを少しだけ。わたくしが腹が痛いと言ってたので心配してたんでしょうね。ウォーキングへ行っても帰るまで待っていました。
わたくしは歩き出せば元気が出て来ましてね、おまけに駐車場ではおむすび1号2号が一緒に飛び出して来ましてね、寒いからたっぷりフードをあげておきました。雪は降らないようになったみたいですけどね。
帰るとさっき言ったようにつまが起きて待って居ました。わたくしもスーパーによらずに帰って来たので万歩計はやっと11223歩でしたね。まあ10000歩行ったから良いですね。明日は元気に起き上がりたいですなあ。
今日はご飯に味噌汁。味噌汁はワカメと細ねぎ。
メインのおかずは揚げ物でした。一口とんかつ。バラが脂身の少ない良い奴でね、それと寿司屋の旦那が持って来てくれて冷凍しておいたコノシロをフライに。意外な美味しさでした。
ソースは別皿、キャベツも別皿です。
後のおかずは切り干し大根の煮物。
インゲンの唐辛子煮。
高菜漬け。
今日は私は飲まずつまは昨日残したお気に入りのチリワインを少しだけ。わたくしが腹が痛いと言ってたので心配してたんでしょうね。ウォーキングへ行っても帰るまで待っていました。
わたくしは歩き出せば元気が出て来ましてね、おまけに駐車場ではおむすび1号2号が一緒に飛び出して来ましてね、寒いからたっぷりフードをあげておきました。雪は降らないようになったみたいですけどね。
帰るとさっき言ったようにつまが起きて待って居ました。わたくしもスーパーによらずに帰って来たので万歩計はやっと11223歩でしたね。まあ10000歩行ったから良いですね。明日は元気に起き上がりたいですなあ。