帳尻合わせ？・・・

　今日はなんか元気がなかったんですがね、夜になったら元気が出て来ましたね。なんか若かりし頃を思い出しますね。今はもう、元気になってもウォーキングに出かけるぐらいで、アルコールに手なんか出ませんけどね、あはは。

　夕食は割と簡単にある材料で。つまがナンを焼いてくれましてね、これはカレーの最後を付けてね。





　鳥の手羽先焼き、これはつまの好物で飽きない程度によく買ってきますね。塩味だけで焼いたり、タレにつけておいて焼いたりね。今日は塩焼き。



　これを焼いてる隣で焼いた蓮。ちょっとあくが強かったみたい。皮を剥いたほうがよかったかな？余計なことを言うと噛みつかれるから言いませんけどねW



　残り物というか、最後の帆立煮。美味しかったです。



　肉団子も最後。



　ああ、忘れてました。ご飯と味噌汁。今日割と安く味噌が買えて、いつもの「歳月」と合わせ味噌で。具は大根の身と葉っぱ。



　義理で買ったあの「恵方巻」というのもありましたが、おやつに味見して、夜お腹がすいたら食べるから切って置いて、と頼みました。あんなもん丸かぶりなんて下品ですよねえ。コンビニの陰謀に負けてますね。関西じゃあ本当にあんな習慣あったんですかね。関東人は知りませんわ。

　ああ、今日はヨーグルトを食べていなかったので青森のリンゴの最後と一緒にいただきました。リンゴ、美味しかったなあ。来年まで食べられないですね。



　その夕食の後、つまは明日の早番の仕事に備えて就寝、私は3度目のウォーキングに出発しました。いつもの猫散歩、今日は会えず。無駄に歩かず、スーパーにも寄らず、まっすぐ帰ってきました。どうも膝が怖くてね、気にしながらのウォーキングでした。ロキソニンの湿布も貼って行きました。

　帰宅して目薬、血圧測定。遅くなってから明日のゴミだし。もう大きい袋が三つ出してありました。よしよし、これで予定は終了です。今日の万歩計はやっとこさ12033歩でした。まあ膝の調子の割にはよく歩けましたね。



　明日は糖尿病のO先生のクリニックへ行きます。どんな調子なんだろうなあ、ちょっと怖いですね。さて、お風呂に入って寝ますかね。その前に5回目の歯磨きか。

あんまり元気じゃないす・・・

　今日はつまが教会へ行く日でね、出かける前につまが湯たんぽを入れて行ってくれましてね、それでぐーっと眠ってしまいましたなあ。6時半ごろに出たらしいですけどね。8時に一応起きてトイレへ。戻ったらまた寝てしまい、10時40分までぐっすり。今は亡き父や姉が夢に出てきましてね、ああ、別に呼ばれているとは思いませんけどね、あはは。

　まあ起きていつもなら朝飯前の行動、目薬と血圧測定の後はほぼお昼でしたね。つまが用意して行ってくれたものをいただきましょう。

　まずは本来の朝食、いつもの菜っ葉ですね。今朝はロメインレタスとルッコラ。



　これにコーンスープが本来の朝食だったんですな。



　あと肉団子ひとつ。



　で、お昼の予定のご飯をチン、



　カレーをチンしてカレーライス。ちょっと苦しかったす。



　すぐに散歩に出るつもりがつまから電話が入り、もうすぐ電車に乗るという。すると40分後ぐらいには帰ってきちゃうなあと、とりあえず着替えて駅まで出かけました。マツキヨで割引券があるので今日買い物をしようということでしてね。

　待ち合わせて洗剤とか黒い綿棒とかメンソレータムとか購入。スーパーでもちょっと買い物をして重くてね、疲れました。3000歩しか歩いて無い！

　つまはベッドで昼寝、私は椅子でこっくり船を漕ぎ。15分ぐらいで目を覚ましてもう一度ウォーキングへ。子猫たちのいるあたりまで行ったけど会えず。なんとか8000歩にはなりましたけどね。

　なんか膝が痛くてね、ロキソニンの湿布を貼ったらなんとか歩けたなあ。