散歩は一回だけ・・・

　ちょっと運動不足ですね、3000歩だけではね。まあ身体が大事ですからね。今もちょっと神経痛が出そうな感じです。夕食後に飲んだほうじ茶をもう一杯淹れて飲んでいますわ。

　今日もいつもの散歩、まず顔を出すのは魚屋さんですね。今日はちょっと良さそうな鯖がありました。良い色をしていて値段も安いんですな。どうこれ？と聞くとTさんはうん良いよ、脂も乗ってた。と言うので一本下ろして貰うことに。Mさんにお願いします。三枚おろしで、頭と骨も持ち帰ります、とね。今日は船場汁も作りましょうね。

　あとスーパーに行って安かった野菜、三割引のハーゲンダッツを4個。ああ、揚げ物をする序でに揚げて貰おうと紀文の細竹輪、竹笛も。キュウリも一袋買いました。

　これが夕食になりますとこうなりますね。十穀米の御飯と、



　船場汁ですね。これ、好きなんですわ。



　鯖は竜田揚げにして貰いました。



　序でに揚げて貰った竹輪の天麩羅。



　あと昨日食べたイカのゲソを残してありましたので、叩きキュウリと酢醤油、胡麻油で和えました。これも美味しいですね。



　こんな感じで今夜の夕食も終わりました。今日も飲まず。前ならこんな風に好きなおかずが並ぶとつい飲んでしまうんですがね、最近はなぜか飲む気になりません。やはりどこか悪いんですかね？つまは代わりに毎晩ワインを行ってますがね、あはは。先日、隣の応接間に置いてあるワインの段ボールをつまが整理していましてね、凄い本数だとびっくりしたようなことを言ってました。あんたが飲むからだよ、と言ってやりましたけどね。

　まあそのあたりには常に50~60本ぐらいのワインが置いてありましてね、その隣の事務所にはもっとワインが置いてあります。これ全部合わせたら相当な金額でしょうね、とつまが言うので、ええ、相当な金額ですと言いました。やっぱり少しは飲んでみるかなあと思ったおっさんで御座いました。

なんと10時間半睡眠・・・

　昨日は11時に寝付きました。今朝、起きたのはなんと9時半でした。目を覚ましたのは最初7時半でしたが、それから一時間、一時間と寝直して起きたのが9時半でした。

　ちょっと冷えたのか、神経痛が出ましてね、胸が痛くてね、仕事から帰ってきたつまに頼んで湯たんぽ代わりのペットボトルを持ってきて貰い、ファンヒーターを付けて貰って暖まってからやっと起き上がりました。やはりなんか体調が良くないですねえ。

　それからつまはああ疲れたと言って交代でベッドへ。わたくしは自分の役目のヨーグルト製作。まあ十勝の牛乳パックにR-1ヨーグルトを一つ混ぜてヨーグルトメーカーに入れてスイッチを入れるだけなんですがね。

　それからゆっくり御風呂に入って全身を洗って暖まりました。足の指の間まで擦りましたからねえ。さっぱりしましたね。なんか一皮剥けた感じですね。

　風呂に入って居る間につまが起きてきて食事の用意を。上がったらお昼ですね。お昼は御飯はこんな御飯、麦御飯より凄いですね。



　若布と豆腐の味噌汁。



　おかずはメインは牛バラ肉とワサビ菜の炒め物。なぜか残っていた紀文のナルトも。しかしこのナルト、なんで「の」の字でなく、こんな変な模様だったんですかねえ。



　はい、残り物スペシャル、イカの照り焼きと卵豆腐。



　さて、今日は随分と良いお天気になって来ましたね。買い物兼お散歩に出掛けてきましょうかねえ。