ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今日は芋焼酎・・・

2018-03-24 21:46:31 | Weblog
 今日は午後から散歩兼買い物へ。魚屋さんで久しぶりに鮪を買いましてね、何か一杯飲みたくなり鹿児島ですか、芋焼酎「宝山」を買ってしまいました。



 まあおかずがつまみみたいなものばかりでしたしねえ、まずは肉じゃが。



 モツ煮込みも。



 御飯は酢飯でした。一人3点ずつ。



 なぜなら鮪を買ったからですね。フリーマントルで上がったミナミマグロですね。取りあえずこれは半分。



 手巻きで戴きましたね。まあ全部完食でしたから美味しかったのかな?



 味はまあまあかな?期待した程では無かったですね。まあ、ここのところ良いのに当たりすぎてたから。

 野菜はこんな感じ。もやしと葱のスープ。



 冷凍を戻した「アカモク」これも美味しいですね。さっと茹でてポン酢で。これで野菜もOKでしょうね。



 今日はなんとか早く寝たいですね。つまはもう御風呂に入って寝ました。明日は都内へ行くそうな。わたくしは何時もの通りのんびりですが、なんとか睡眠は直したいものですね。今日は早く寝るつもりでいますがね。もう一杯ストレートグラスで行きますかな?

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

昨日の睡眠は不調でした・・・

2018-03-24 14:16:38 | Weblog
 駄目でしたね、眠くなりませんでしたね。結局寝たのは3時でしたね。もう仕方なく薬を飲みました。今朝は9時半に起床。まあ薬を飲んだり目薬を差したり血圧も計るし、いろいろありますのでね、起きました。

 朝はまず歯磨き、しつこく磨いています。朝一は電気、ブラウンですね。最近ちょっと痛かった左下の奥歯は治まったみたいですね。これは硬いものの食べ過ぎで、歯にひびが入っているとか言われましたね。早く歯医者さんに行きたいのですが、まあ眼の手術が終わってからでしょうね。

 朝食は何時もの豆乳、シェントウジャンですね。これにヨーグルト、ブルーベリー入り。かなり出来が良いみたいですね、今回のヨーグルトも。



 今日はつまが休みでいますので、用意してくれましてね、これだけじゃあすこしと、肉じゃがも一口出してくれました。これも美味しく煮えましたね。



 朝食のあとは御風呂へ。ゆっくり全身洗って暖まったら眠気が襲ってきましてね、一時間半ばかり眠ってしまいましたね。まあこれで帳尻が合ったかな。

 お昼は蕎麦にして貰いました。温かいおそばです。



 これに天麩羅、貧乏揚げと竹輪天ですね。分葱と柚子胡椒。



 美味しくいただいて食後は昨日買った豆でエスプレッソを淹れました。うん、それらしい味ですね。この道具も結婚祝いに貰いましたからもう43年も使っているんですね。イタリアの機械って良いんですよね、意外ですが。昔アルファ・ロメオに乗っているときもそう思っていましたけどね。



 さて、今日は灯油を買いに行きましょうかね。早く暖かくなって欲しいです。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする