ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今年初めての冷や麦・・・

2017-06-01 20:56:42 | Weblog
 昨日飲んでしまったのでホワイトホースは空ですね。今日は止めときましょう。

 夕方待っていても電話が来ないので、買い物に出掛けました。相変わらず新じゃがが安くて美味しそうなので、肉じゃがにして貰おうと突きコンも買いました。牛肉はT肉店さんで帰りに和牛を買おうと。魚屋さんでは鎌倉ハムのロースハムの端っこを。

 それに綺麗だった新牛蒡、安かった(二把100円だったか?)ニラも買いましてね、帰り肉屋さんに寄ったら、牛肉も終わり、レバーもお終いでした。あちゃー、まあ良いか、明日また来ましょう。ああ、あと地元で取れたという太いキュウリ、なんか旨そうなので買いました。

 帰ってつまに言ったら、まあ適当に作りましょうという事でした。ジャガイモとハムをオリーブオイルで炒めて仕上げにパセリを。



 ああその前に昨日八百屋で買ったルッコラ、つまにトマトと一緒に使いたいと言われて今日買ったトマト、生の玉葱スライス、これをオリーブオイルで混ぜて、塩胡椒、橙のジュースを掛けてまたもみ、カマンベールを千切って載せてね、サラダの出来上がり。



 太いキュウリは味噌を付けて。種の香りが良かったですね。



 あとは冷凍庫からの鯵の干物をオイル焼して。



 最後が始めに書いた冷や麦ですね。茄子と玉葱と油揚入りのお汁、葱と青紫蘇、下ろし生姜の薬味。あと擂った胡麻ですね。美味しかったです。



 カードの問題はなんとか解決しました。なんでだかは誰も解らないみたい。こっちもやってないし、あっちもやってない、言った言わないになると嫌なので幕を引きました。まあなるべくもう使わない方向で行きましょう。

 今日は会った人みんなに言われました。もう無理しちゃあ駄目ですよ、今時の喘息なんて危ないですよ、とね。そうかなあ、と脳天気な本人なんですがね。一応考えて明日もジムはお休みにして身体を休める事にしました。なにしろあの不眠症のわたくしが、一度寝るとわりと朝まで寝られているんですからね。薬も飲まずにね。今日も飲まずに寝ようかしら。

 さっき日本女子の卓球をみていましたが、まあ凄い世界ですね。我々温泉卓球プレーヤーには及びも付かない世界がそこにはありました。頑張って欲しいですね。錦織圭の試合はどうしようかな。疲れるから10時過ぎには寝ましょうかねえ。
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お昼はソーセージライス・・・

2017-06-01 14:08:28 | Weblog
 お昼はなんなのかな?とキッチンを覗きますとね、つまが素麺のお汁を作っていましたね。昆布と鰹節の出汁に醤油と味醂、茄子と玉葱と油揚をさっと煮ましてね、蕎麦つゆよりは薄く、吸い物よりは大分濃い味ですね。これに葱とかすりごま、下ろし生姜など・・・ああ、もう夏ですねえ。

 素麺は寄るにゆっくりと食べたいなあと思い、ソーセージライスをつまに頼みました。あら、ケチャップが無いわと言いますので、トマトソースがあるでしょう?と。そういやあ、昔知り合いも息子が資生堂パーラーに修行に行きましてね、チキンライスの種を作ったのをくれました。これもトマトソースの一種でしたね。結構好きなんですよ、こういう御飯。

 今日はポークソーセージでしたが、玉葱の微塵切りと炒めましてね、仕上げは普通のパセリで無く、イタリアンパセリでした。ちょっとエキゾチック、美味しく出来上がりました。野菜は小松菜の残りを全部。食後は抹茶を二杯ね。



 そうそう、半分食べながらでしたが、楽天のカードのページがおかしいんですね。明細書を開こうとするとIDかパスワードが違うなんて言いましてね、そのうち堂々巡りさせられてしまうんですな。いくらやっても同じ。不正請求でもされると嫌だから、チャットで相談、と言うのにやってみましたが、結局らちがあかず、電話をくれる事になったんですがね、一体何時間待たせるつもりなんでしょうかね。もう一時間は過ぎましたね。もう楽天カードなんか止めましょうね。こんないい加減じゃあ任せられません。

 そういやあ、楽天のページがしつこくてね、最近はネットを見ようとFirefoxを開くと直ぐに楽天に飛んでしまうので、こんなのは止めて欲しいと言ったら、そんな事はこちらではしていませんと言うんですが、文句を言ったら治ったのはなーんでか?古いかW

 電話掛かってきませんなあ。一応4時までは待ちますけど、そのあとは楽天市場の買い物も楽天カードももう止めましょう。あの毎日のメールももう沢山ですね。まったくいい加減な会社だこと。
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やはり寝るのが一番か・・・

2017-06-01 09:56:18 | Weblog
 昨日は11時就寝、今朝は一度4時半に起きてつまに「いってらっしゃい」と言い、またすぐに寝ました。ああ、汗を掻いたので寝間着のTシャツを着替えましたがね。

 それから8時半まで眠って居ました。やはり休息が一番の薬だったんでしょうかね、身体のあちこちが大分楽になりましたね。なんか背中の痛みまで取れたみたい。もう一日休んじゃおうかなあ(笑)

 起きたらまず歯磨きはいつもの通りなんですが、その次に鼻うがい、相変わらずお気に入りのヒマラヤ岩塩をお湯に溶かして鼻に通します。しこっていた鼻の奥の物が溶け出すようで、詰まりが取れ、スッキリと空気が通るようになりますよね。

 これでお水を飲んでいたらつまが仕事から帰ってきました。疲れているんだろうし、機嫌も良くないので刺激をしないようにね。出してくれるものは黙って美味しくいただきましょうね。西瓜のスープ、ヨーグルト、鱒の寿司おにぎり。ああ、ごちそうさん、スープが美味しかったですね。今日は買い物に行って何か美味い物を用意しなくてはいけませんね。良い物があると良いんですがね。
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