今日は26100歩でしたね、トータルは。早めにお昼御飯を食べて車で佐島に出かけました。ねこさんの機嫌取りとつまの機嫌取りですね。最近ねこさんは生の魚はしこ鰯しか食べてないし、つまはおかずが肉ばかりだと文句を言ってましたからね。でも、佐島でももう漁師さんはお休みみたいであまり美味しそうな魚は少なかったですね。甘鯛なんかあったけどこれは高いしね。蛸を買うか?とつまに聞いたらS君がまたくれるから買わんで良しと。結局買ったのはねこさんはホンの7,8㎝ぐらいの小ムツ、いやあ、これが好きなんですよね。早速帰ってつまが刺身を作って上げたみたい。喜んで大声出して鳴いてましたからね。人間用には買いたかった鰹は無し、仕方なく、これだけ新しかった真鰯を8匹ばかり。梅干しと一緒に煮ることにしました。あとはつまが春キャベツを買ってきました。
混むといけないので直ぐに帰って来ましたが、行きより空いていて良かったですね。でもなんか疲れてしまい、家に着くと直ぐにソファーで寝てしまいました。一時間半もね。目が覚めてこりゃあいかんと散歩に出かけました。いつもの南コース、東コース、北コースも一番遠くまで行きましてね、10800歩歩きました。これで血糖は?と思い計って見ると115でした。そう言えば、朝の散歩のあと計ったときは118でしたね。結構良くなっているのかなあ。でもその気になると裏切られますからね、もっともっと歩きましょう。
夕食は買ってきたキャベツにソーセージと昨日煮たロースの煮豚を。キャベツ、柔らかくて美味しかったです。鰯の梅干しにはつまが煮たんですが醤油が薄くていまいち、魚は美味しいんですけどね、明日味直しちゃお。あと小松菜の煮たのとか、豆もやしのナムルとかいろいろでワインを少し。だってまた散歩行きますからね。御飯は筍寿司。
そのあと直ぐに最後の散歩に。夜の部は一時間ばかり、6100歩歩いて帰りました。それで26100歩となったわけです。昼寝をしたせいかワインが少なかったせいか、眠気がやってこないですね。血圧を測ると123-72、73でした。そろそろ目薬行きましょうかねえ。眠りたいですね、ぐっすり、そして6時頃起きたいですね。
混むといけないので直ぐに帰って来ましたが、行きより空いていて良かったですね。でもなんか疲れてしまい、家に着くと直ぐにソファーで寝てしまいました。一時間半もね。目が覚めてこりゃあいかんと散歩に出かけました。いつもの南コース、東コース、北コースも一番遠くまで行きましてね、10800歩歩きました。これで血糖は?と思い計って見ると115でした。そう言えば、朝の散歩のあと計ったときは118でしたね。結構良くなっているのかなあ。でもその気になると裏切られますからね、もっともっと歩きましょう。
夕食は買ってきたキャベツにソーセージと昨日煮たロースの煮豚を。キャベツ、柔らかくて美味しかったです。鰯の梅干しにはつまが煮たんですが醤油が薄くていまいち、魚は美味しいんですけどね、明日味直しちゃお。あと小松菜の煮たのとか、豆もやしのナムルとかいろいろでワインを少し。だってまた散歩行きますからね。御飯は筍寿司。
そのあと直ぐに最後の散歩に。夜の部は一時間ばかり、6100歩歩いて帰りました。それで26100歩となったわけです。昼寝をしたせいかワインが少なかったせいか、眠気がやってこないですね。血圧を測ると123-72、73でした。そろそろ目薬行きましょうかねえ。眠りたいですね、ぐっすり、そして6時頃起きたいですね。