セラピスト

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手を合わせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひと時を楽しみます

寒い朝には暖かい飲み物がいい

お茶から出てくる湯気がのどを潤し

カップに手を当てると手がぬくもります

一口飲めば体の中もぬくもります

セラピストとして

そういう存在でありたいものです

冷えた心を温める

言葉で

心で

ほっとする存在

心が疲れたときに

休められる存在

顔を見るだけでほっとする

そばにいるだけで

心が癒される

存在そのものが心に静寂をもたらす

そうありたいものです

平和でありますように

よい一日を

いつもともに