静寂の気

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手を合わせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひと時を楽しみます

昨日は夜明けも夕暮れも穏やかな空でした

私が好きな景色は水の流れとともに在る景色

たたずむ木、薄墨色の空、静かに漂う雲

そこには、静寂の気が流れているような気がします

静寂の気

静寂を保つ

静寂の気を伝える

静寂の心を伝える

どんなときも心に静寂を保つ

静寂の気を伝えていく

人の心に癒しを与えるために

ただただ心に静寂を保ち

静寂の気とともに言葉を伝えていく

今最も大切なのは静寂の気を伝えていくこと

私はそう感じている

心の静寂とともに生きる日々は

心にも身体にも優しい日々となります

平和でありますように

よい一日を

いつもともに