人生

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手を合わせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

久しぶりに静かな朝です

風が止み、屋根には白いものが残っています

自然の静寂とともに心の静寂を楽しみます

手を合わせ呼吸を意識しすることで心は空っぽになり

静寂のひとときが訪れます

静寂の空間はどこにいても創ることができます

自らが静寂になるだけでいいからです

過程

すべては過程のなかにある

答えを導き出す過程の中にあります

人生の節々で課題は与えられます

与えられた課題の答えを導き出すために

悩み、考え、迷い、試行錯誤を繰り返していきます

答えは自ら導き出していくものです

人生の課題には

すぐに答えのでるものもあれば、何年もかかって答えを導き出すものもあります

人それぞれに与えられた課題は違っています

答えをみつけてもまた新たな課題がまっています

人生は過程の中にある

人生とは与えられたそれぞれの人生という課題の答えを導き出す過程のなかにあります

終わりを迎えるその瞬間まで人生という課題は続きます

課題の答えを導き出す過程

それを道と呼ぶのかもしれません

それぞれに道があり、それぞれに課題が与えられています

今がすべてではなく

今が一つの過程であり

一つの課題を解いたものだけが次の課題を与えられます

人生の面白さを課題を解くことと見つけた時に

人生はまた違ったものとなります

私は課題の答えを導き出すお手伝いをするだけ

気づきを与える

これが私の使命のひとつです

平和でありますように

よい一日を

いつもともに