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微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

積み重ねる

2021-02-10 05:04:05 | 

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手を合わせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひと時を楽しみます

最近家猫はそばに来てニャーニャーとなき

そのあとに座ります、このときはマッサージを要求しているときです

全身を手で撫で始めるとのどをゴロゴロ鳴らす音が聞こえてきて

そのうちにごろんと横になったりおなかを見せたり

ここをマッサージしろと言ってきます

何か欲求があるときにはニャーニャーと身体をすりすりしてきます

なんとなく猫との会話が成立しているみたい

猫は気まぐれというけれど、人間も気まぐれだからちょうどいいのかも

この関係は時間とともに築かれた関係です

こつこつとこつこつと築いていく

こつこつと築いていったものは、簡単には崩れないような気がします

なんでもそうなんでしょう

こつこつと積み重ねていくことで、堅固なものになっていくと思います

努力は裏切らないとはこのこと

あせらずにこつこつと、一歩一歩を歩んでいきます

すぐには結果がでなくてもあきらめずに続けていくことです

継続は力なりともいいますね

積み重ねていったものは

自らの知恵や経験値として生きるに生かされていきます

なにかひとつのことを積み重ねていくといいでしょう

私は心をみつづけることを積み重ねていきます

平和でありますように

よい一日を

いつもともに