雨の肌寒い朝
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸をつづけます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
何かにとって
善しとするものは
何かにとっては悪となることも
すべては主観から生まれるのでしょう
良い一日を
いつもともに
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸をつづけます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
何かにとって
善しとするものは
何かにとっては悪となることも
すべては主観から生まれるのでしょう
良い一日を
いつもともに