すべては心の中に

幸せは心の中にあります

財産は心の中にあります

自らの心の中が幸せでいっぱいならば

何も求めることはないでしょう

求めるものすべては心の中にあるからです

心には無限の宝ものがあります

愛という宝ものです

愛というものは

求めないことから始まります

求めないことは

怒りを生みません

その人のあるがままをみつめていく

そのことが愛に変わるのです

良い夜を
いつもともに

一瞬一瞬をたいせつに

レンギョウの花が鮮やかに咲いていました

色もさることながら

躍動感がステキです

息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ

静かに呼吸をつづけます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

一瞬一瞬をたいせつに

その時々に感じる感動がたいせつ

一瞬一瞬の感動の積み重ねが

豊かな人生を築いてくれます

良い一日を
いつもともに