微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

信頼

2018-03-12 06:12:24 | 
梅の白い花と

青空がきれい

ゆっくり息をすい

ゆっくり息をはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

信頼

信頼を得るには時間がかかります

信頼を得るには

真摯に向き合います

信頼を得るには

行動に自信をもつことです

良い一日を
いつもともに
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