時差ぼけ

心療内科デー。

今日は4時間待ち！
4年間の通院で新記録更新。
心療内科を出たのが23時近くだったので勿論薬局は閉店。
処方せんを持って、明日、会社帰りに薬局に寄ろう。（パキシルは2日分だけ余分がある）

心療内科の受付時間までに間に合うように、定時の鐘が鳴ってすぐに会社を出て、スゴい形相で駅までダッシュしても結局4時間も待たされる我が身を思うとマジで泣けてくるぜ。
こんな時間に帰っても、太るから夕御飯をお腹一杯食べることは不可能で、今、ヒモジイ。

今日のクマ医師は、日焼けして顔が赤かった。さては南国にでも行っていたな…？セレブな彼が行く南国は、モルディブとかかな？

そして彼は疲れていた。

待ち時間に、診察室の中から聞こえてくる患者の声の中には「死にたい」というものもある。そのような精神状態の人を救うのだから、心療内科医って凄いに違いない。診察中に溜まり溜まったストレスが彼をモルディブへ向かわせるのだ、きっと。

今日の診察の内容はやはり確認。
ちょっとショックな嫌味を言われて落ち込むことがある。
「まあ仕方ない」と数回リフレインしてるとその内忘れる。
そのリフレインが3回のときもあるし、1週間ぐらいずっとリフレインが続き、喉に刺さった小骨のように私の胸に残留することもあるが、大抵は春の雪のように消散する。
…そんなことをクマ医師に報告した。

彼は赤い顔をニラニラさせて、「前よりはだいぶ良くなりましたね」と誉めてくれた。
私の誉められれば木にでも登るという性質を彼は熟知している。
さすがは4年の付き合いだ。

あと、時差ぼけで眠れないことを報告。ニューヨークにいたときから飛行機内、帰ってからもずっと眠れないんである。眠れてもまたすぐに起きてしまう。救いはストレスからの不眠ではなくて肉体的な疲労からくる不眠だということだ。
昨日はまだ気が張っていたから良かったが、今日は仕事中、ずっと倦怠感に支配されていた。

寝る前に睡眠導入剤マイスリーに抗不安薬ソラナックスをブレンドしても良いと言われた。ソラナックスは在庫がある。睡眠調整日である次の休み・日曜日までその方法で様子を見よう。


「遅くなってしまったので、気をつけて帰ってくださいね」
とクマ医師。

そんなこんなで、処方変更なし。
マイスリー、ソラナックス、パリエット、防風通聖散



一昨日まで、自分がニューヨークにいたことがにわかに信じられない。
あそこで見たもの聞いたものは全て幻だったのだろうか。
そんなことを時差ぼけに支配された頭でぼんやりと思った。


今日の思い出の一枚
セントラルパーク