クラシア〇が帰っていったあと、DAISOに行った。
薬の管理を積極的にしてみようと、ピルケースを買いに行ったんである。
ピルケースだけではなく、他のものもついでに購入してしまった。
先日、ブラジャー用洗濯ネットを紛失した。
「大丈夫じゃね?」
と洗濯機に放り込んだ。
しかし、出てきたブラジャーはワイヤーが微妙にずれてしまったらしく、私の胸を刺すんである。
その違和感たるものは女性にしかわからないと思う。
その日に洗ったブラジャーは全てワイヤーが曲がり、まさかの全滅。
今日はそのときの教訓を活かして、ブラジャー用洗濯ネットを購入した。
話がズレた。
ピルケースである。
数ある中から選んだものはシンプルなピルケースだ。
でもあまりにも可愛いさに欠けていたので、帰宅後、クマシールとクローバーシールを貼付してみた。
前にあるクマ缶には、ソラナックスと胃薬と痛み止。主に外出用。
今日買ったピルケースには主に自宅用の薬を入れて管理することにした。
これだけでかなり充実した一日となった。
「今日、できたことを数えましょう」
という認知行動療法を、私はクマ医師により教えてもらった。
こんな小さなことをも、できたこととしてカウントするのには、最初、物凄く抵抗があった。
しかし、これが私の生きる速度なんだと今は思える。
ゆっくりと。
ゆっくりと。
薬の管理を積極的にしてみようと、ピルケースを買いに行ったんである。
ピルケースだけではなく、他のものもついでに購入してしまった。
先日、ブラジャー用洗濯ネットを紛失した。
「大丈夫じゃね?」
と洗濯機に放り込んだ。
しかし、出てきたブラジャーはワイヤーが微妙にずれてしまったらしく、私の胸を刺すんである。
その違和感たるものは女性にしかわからないと思う。
その日に洗ったブラジャーは全てワイヤーが曲がり、まさかの全滅。
今日はそのときの教訓を活かして、ブラジャー用洗濯ネットを購入した。
話がズレた。
ピルケースである。
数ある中から選んだものはシンプルなピルケースだ。
でもあまりにも可愛いさに欠けていたので、帰宅後、クマシールとクローバーシールを貼付してみた。
前にあるクマ缶には、ソラナックスと胃薬と痛み止。主に外出用。
今日買ったピルケースには主に自宅用の薬を入れて管理することにした。
これだけでかなり充実した一日となった。
「今日、できたことを数えましょう」
という認知行動療法を、私はクマ医師により教えてもらった。
こんな小さなことをも、できたこととしてカウントするのには、最初、物凄く抵抗があった。
しかし、これが私の生きる速度なんだと今は思える。
ゆっくりと。
ゆっくりと。