６/２５(土)

☆柔術クラス
担当：佐藤(ブレイブハート代表)
参加：椎名、田中、後藤、志田、山本、淀野、軽部


＜練習メニュー＞
◆アンクルハーフからのスイープ
◆マウント返しに対するリカバリー
◆スパーリング









■次回の練習は６/２８(火)、ＭＭＡ/柔術クラス１９：３０〜２２：３０です