７/２１（土）

☆修斗クラス
担当：芳原
参加：田中(拓)、高田

＜練習メニュー＞
◆寝技テクニック
◆総合スパー


☆柔術クラス
担当：芳原
参加：齋藤、後藤、森川、佐藤、田中(拓)、田中(幸)、凱

＜練習メニュー＞
◆ムーヴメント
・パスガード
・ガードワーク
◆１Ｄａｙパス
◆スパーリング



■次回は２４(火)１９：３０～２２：３０です。