１／７（水） 稽古始め

指導：佐藤代表
参加：後藤、加藤、志田、吉田、元希、下間、藤田、戸来

＜練習メニュー＞
◆ガードワーク
◆スパーリング









本日初稽古！
２００９年も更なる飛躍を目指して頑張っていきましょう！
今年も宜しくお願いします！！

☆次回の練習は９(金)です。