☆ボイル肉団子と野菜の炒め物☆

【今夜のメニュー】
　ボイル肉団子と野菜の炒め物（鶏肉団子・茄子・ぶなしめじ・オクラ）
　牡蠣の燻製
　えびアボカド
　サラダ（きゅうり・舞茸・みょうが）
　プチトマト
　ごはん

鶏肉団子はボイルしてから炒めてます。
ボイルした時点で中まで火が通っているので安心です。

サラダの舞茸は炒めてあります。
サラダの味付けはマヨポン酢にしてみました。　みょうがとも結構合います。




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




前におは朝でインソクくんが飲んでいた「のむジュレ・すいか」を見つけたので買ってみました♪




超おいしい・・・ってインソクくんは言ってたけど、まぁ普通かな。
中に入っているアロエの食感がいいですね。