自然体で… 2018年05月02日 | スイミング 30/5/2 今日の練習 場所:東京体育館プール 時間:10:00-12:00 Fin+(up:400.kick&Pull:Bc100x4=400.Kick&Swim:Bc100x4=400. Swim:Bc100x4=400.Swim:Bc50x8=400.Down:200.Total=2200.(76,300) 実は、4/30にMRPプールで練習をした。…が…あまりの込みようで途中でやめた。 . . . 本文を読む
