プールで気を付けること 2017年04月10日 | スイミング 29/4/10 今日の練習 場所:MRPプール 時間:14:00-15:30 up:400.Kick:Bc50x8=400.Pull:Bc50x8=400.Swim:BC100.Kick&Swim:Bc50x8=400. Int:10Min.Swim:Bc50x8=400.Down:200,Total=2300(66425) 練習をしていると、前の人の足に触ってしまったり、背中を触ってしまったり . . . 本文を読む
