ゆっくりと起きた日曜日。
昨日は新しい体脂肪計が届いた（ハリマネブログ記事で）。アスリートモードって心安らかになる。体脂肪ホントに一桁台。
この間録画しておいたキンスマで、ずっと前から気になっていた「人生がときめく片づけの魔法」（近藤 麻理恵）のエッセンスを見た。弱冠26歳のうら若き女性の毅然とした自信にカリスマ性を感じ、感動。最近の「すぐやる、今やる」の勢いに乗って我が家も大変なことになるかもしれない。
昨日午後、恒例の「坂路調教」新シーズン4本目。やっぱり涼しくなったせいか、一気に走れてしまった。春先の記録に並びそうな勢いに大いに気をよくしたけど、当初予定した2本はとても無理。
そして、今日はハリマネと一緒にたまリバーをゆっくり20km走ったけど、坂練の筋肉痛が浮き出てくる。毎週走っているのにこれだ。恐るべし「坂」。
次のターゲットはハセツネだけど、この調子じゃ山は走らなそう。実に天の邪鬼な自分に思わず笑ってしまう。
新しいシューズを注文しよう。
宮崎で撮ってきた2000枚の写真を少しばかり整理して娘達に送ってあげよう。
やることはたくさんあるのだけど、何かに追われないという
ダラダラしていても自分に責められないという
それだけで、心安らかなる日曜日だった。
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私も近くの山でちょっとした坂道調教をしているのですが、最近それのし過ぎで左足首内側が故障しかけています。
ハリてんさんもお体には気をつけて！ハセツネ頑張ってください。
あれあれ、常に5％やらとは。私は今までのもう15年以上も前の体脂肪計で測ると、体脂肪20％とか！いくらなんでもそりゃないよなぁって長くイライラしてました。逆パターンですね。我が家のは今のところはまずまず予想範囲の値が出ています。ま、目安程度ですね。
故障はもったいないのでお互い気をつけたいですね。ハセツネ、まだエンジンがかからず困っていますが、たぶん火が着くことでしょう^^ありがとうございます♪
そんなわけで思いついて先ほどタニタに電話してみたら、私の身長、体重、運動量から考慮すると５％になってしまうこともありうるとのことでした（それはちょっと、、、、、）。
また、電気屋に行ってほかのタニタ製品で体脂肪を計ってみて、もし１０％を超えるような数値であればプログラム異常が考えられるので、修理や交換を検討しますとのことでした。
何かの参考になれば幸いです。
これはこれは超貴重な情報ですね。是非とも電気店で計測してみて下さい。
やっぱり気になることは問い合わせてもみるものですね。大変参考になりましたよ。
以前、オムロンの手にはレバーを握って計測する高級品も使っていましたが、すごく高めでした。どこで計っても私の場合はアスリートモードでないと異様に高い数値が出るのが特徴です。
現在は、なにより20％とか出ないし、少し低めかもしれないのですが、精神的にはいいようです（特に女性軍に）。