先回りして、喜んじゃおう。

強くなるためには、先回りして喜んじゃうことです。

「試合になると、頭の中真っ白になっちゃうんですよ・・・どうしたらいいのか、わけわかんなくなるんです」と言っている人がいます。
「コーチはどうしてそんな余裕そうなんですか？コツ教えて」と聞かれました。
「それはですねぇ・・・正義は必ず勝つもんだからですよ」と答えると、「なんだ？それ？」みたいな顔をされました。

僕も、試合中に頭が真っ白になってしまうタイプでした。
そこで「こりゃマズイ」と思って、解決策を編み出しました。
それは、イメトレです。
イメージトレーニングというとなんだか難しそうな気がしますが、僕の場合はいたって単純なものです。
例えるなら、タイムボカンシリーズのようなノリです。
タイムボカンシリーズは水戸黄門みたいに、だいたい同じような展開です。
正義の味方が悪者と戦ってピンチになりますが、最後は必ず逆転します。
悪者が正義の味方を追い詰めて「ブタもおだてりゃ木に登る～ブーッ」「ドレミファソラシド、ドシテモヤラレル～」などとやって油断しているときに、正義の味方はこちらが犬型ロボットなら、秘密兵器を出すための骨を投げます。
それをパクッと食べた味方ロボットは「効いた～！愛の目覚めぇ～！」と口から小型ロボットが出てきて、逆転勝ちをします。
そして最後は「ヤッター、ヤッター、ヤッターマ～ン」的なノリで終わります。
こんな感じのイメージです。

このように、先回りして「ヤッター！勝てた」と喜んじゃうと、パニックにならないですみます。
「なんだかんだピンチになっても、結局最後は勝てちゃうから大丈夫」と思っていると、安心感が得られます。
こう信じちゃうと余裕が生まれるので「そろそろ逆転の秘密兵器でも出しちゃおうかな～」と、冷静に今やることが見えてきます。
むしろ、ちょっと楽しくなってきちゃいます。

都合のいいイメージで、先回りして喜んじゃいましょう。



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