心配するより「今できること」に集中しよう。

上達するためのポイントは、あまり心配しないことです。

やたらと心配ばかりしている人がいます。
気持ちはわかります。
でも、心配したってしかたないです。
時間のムダになるし、マイナスに働く場合のほうが多いです。

僕の友達が「最近、いろいろ心配事が多くてさー、あれもこれも心配してたらオッサンになってきちゃったよ～」と言っていました。
どうやらこの話題に乗ってきてほしい感じだったので、いちおう「何心配してんの？」と聞いてみました。
すると、「待ってました」という感じで、いろいろ語り始めました。
「このまま今の仕事を続けていていいのか心配」「今後の日本経済が心配」「地球の温暖化問題が心配」「子供の学力低下と少子化が心配」などと、猛烈に語っています。
途中でダルくなってきたので、「そろそろ話題を変えよう」と思いました。
そこで「子供の学力低下を心配する前に、お前がもっと勉強したほうがいいんじゃない？子供は大人のマネするって言うじゃん？」「少子化ストップのために、将来は野球チーム作れるくらいの大家族にすればいいんじゃない？」「経済が心配なら、お金貯めてないで全部使っちゃえば？消費がちょっとは拡大して市場が潤うお手伝いができんじゃない？」「今の仕事がイヤなら、辞めちゃって転職したら？」という感じで、バババッとまとめちゃいました。
すると、「つーか、やっぱお前は何もわかってねーよ！」と叱られちゃいました。

いくら心配したところで、テンションが下がるだけです。
同じような心配を堂々巡りしていても、解決になりません。
これは生産的でないです。

テニスでも、こうなっちゃっている人がいます。
「このボレーが入るかどうか心配」とか「勝てるかどうか心配」をしていても、しょうがないです。
ムダな労力を使うよりも、プラスになる部分に集中しましょう。
心配するよりも、「どうやったら、このボレーが入るか」「勝つにはどうしたらいいか」に意識を向けていったほうが、ずっとプラスになります。

心配するより、今できることに集中しましょう。



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