12月22日の つまみ

　

何だかなぁ、冬、こんな短期間に、
二度も ガッツリ降ることって あったっけ～？
ダルいわぁ llllll(-_-;)llllll
なんて言ってる場合ではない、少しでも早く出ないと、
電車は遅れてるだろうけど、
どうしたって晴れの日よりは一つ一つの動きが遅くなって、
下手すると、いつもの時間のに乗り損なう。

大急ぎで前日の残りごはんで おにぎりを 握って、
残った ごはんを しゃもじで立ち食い (笑)
18日、偶然 握った おにぎりを 持ってって以来、
何だかずっと続いてるの。
無駄な お金を 使わないし、取り込まなくて良い薬品類、
少しでも減るから良いんじゃないかと思って。
この日も その おかげで汁物 122kcalのみで済んだ (*^^)v

忙しかったわ～
社長夫人の会社の経理ソフト入力が大変なんだよね～
でも、帰宅次第 即ごはんだし、ダッシュで帰ります=3
Julianは珍しく、リビングで試験の勉強中。
お風呂を 沸かしてくれたり、
食事の用意が佳境に入ってくると、
ちゃんと気付いて ババっと的確に動いてくれるから助かる。

金持ちが帰って来たので、適当に切り上げて Julianは勉強の続き、
私は しばらく暇を 潰して 10時から Silentの最終回、
二人で初めて リアルタイムで見たかも。



≪かしら焼き≫



豚かしら肉を 金串に刺して塩こしょう、
グリルで焼けば できあがり。

　　≪エビマヨ≫
　　

下処理した エビに酒、片栗粉を 絡め、軽く塩こしょう、
ごま油を 熱した フライパンに入れ、色が変わるまで炒める。
ちょっと味が物足りなかったな～
鶏がらスープの素とか入れたら良かったんだろうか。
マヨネーズを 加えて和えれば できあがりです。

　　≪ズッキーニと玉葱の にんにく旨ドレサラダ≫
　　

スライサーで薄切りにした ズッキーニと玉葱を 塩もみ。
しんなりしたら洗って絞り、
Julianが買ってくれた、にんにく旨ドレで和えて。
和え＆盛り付け by Julian。







≪水菜の イタリアンドレッシング和え≫



前日 倍量 湯通しして下拵えしておいた水菜。
一番 合う イタリアンドレッシングで和えて｡｡｡
by Julian。

　　≪塩レタス≫
　　

グリーンな色味も ほぼ無くなって、既に白に近い、
両手で包めるくらい残ってた レタス、
早く使わなきゃっっっ
って訳で、はがすと言うより、バリバリ割る感じで解体。

見てないうちに、スゴい速さで味付け＆盛り付け、
by Julian。
多分､少量の水･鶏がらスープの素･味付あらびき塩こしょう。







≪こんにゃくの かか醤油炒め 2日目≫

　　≪車麩煮 2日目≫
　　







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