事故後初の外バイク

落車以来初めてとなる
オープンバイク、つまり
ジムのエアロバイクではなく
外での実車によるバイクの
練習をした。

バイクに乗るときに
必ずするウォーミングアップがある。
それは、

空気入れ

だいたいロードの場合は
ＷＯ、チューブラーに関わらず
７気圧以上の空気圧で
タイヤを膨らませる。
雨の日は滑りの緩和を目的に
接地面積を増やすために
若干低めに設定している。

今日は、絶好のバイク日和。
路面もドライだし、
風もさほど強くない。

ふうふう言いながら
ポンプを操作して８気圧充填。
バイクの準備もアップも完了だ。

乗り始めはさすがに緊張した。
あのときの記憶は
まだ鮮明に残っている。
もし、バイクを漕ぐことしかできない
この身体で、
再度あのような緊急事態に見舞われたら
復帰はずっと先になってしまうだろう。
ｄｏｉｒｏｎに残された時間は
そんなに無限にあるわけではない。
なので、ひと漕ぎずつ
自分を奮い立たせつつも
慎重にじっくりと漕ぎ始めた。

そうして１キロも行くと
なんとか緊張も解け
感覚が蘇ってきたときには
うれしかったな。
まだまだやれるじゃん、みたいなね。

そこでまず向かったのは
和泉中央へと続く
観音寺の坂だ。

ジムのバイクはそこそこ漕げたが
果たして実際の坂道となると
背中から腰にかけての
負担がどうなるのかわからなかったので
とりあえず試せそうな坂をと考えて
登ってみた。結果は

あかん

平地はハンドルに上半身の
荷重を預けて漕げるが
登りはやはり
思ったよりもハンドルを引き
腰を支点に力が
かかってしまう。

事故現場の検証にでも行くか
と思ってたのだが
山中の現場までは
ちと無理だと判断して、
いつもシーズン初めに
足慣らしで乗るコースに変更。
４０キロくらい乗ったところで
カインズカフェに向かったよ。

元気なタマ
生き生きしている
カインズ家の皆さんには
いつも力をいただいてます～。

結局昼過ぎに
７０キロくらいを走り終えて帰宅。
久しぶりのバイクは
とても気持ちよかったし
ちょっぴり自信も取り戻した
いい練習となりましたあ。

その後は夕食当番で
久しぶりにカレーを
夏野菜を入れて作り
お風呂掃除、洗濯取りいれもすまし
一日が完了。

あ、そうそう
広告チラシにあった
スポーツドライの
ウエアを目当てにチャリンコで
近所のユニ○ロにも行きました。

ちっともじっとしてない
ｄｏｉｒｏｎの
それこそ自転車操業の
一日だったのでした～。