コズの集合場所で、昨夜の渋谷の事件の話をしていると・・
肉コ登場
「今日はなにやるのー」って言ったら
「びがこの好きなメニュー」って・・・
オーバーロード第3夜(びがこの好きなメニュー？）
肉コにしては短いアップだった
2x4x25 -0'50のSC
そして、8x25 -0'40 Good Form Swim /item cho
50 EASYを挟んで、すぐメインだった
肉「今日は、２月に１度やったメニューをもう１度やります」
4s{6x25 -0'30 6x25 -0'40
1s:K 1t→Bo/F（REST 4min) 2t：no item（REST 6min)
2S:P 1ｔ→P/B（REST 4min) 2t：B（REST 6min)
3.4s：S 1t：200RACE PACE（REST 4min) 2t：100RACE PACE（REST 6min)
2グループに分かれて泳いだ
1組目は、うまこちゃん（そのすけ）達5人のダンシチーム
2組目は、びが山達6人のジョシチーム
とにかく、ぐるぐるぶっ続けで泳いだって感じ
まず、キックで死んだ
ホントに死んだ
この頃、脚が重くなったせいか、前みたいに軽やかに動かない
ひじょーに消耗が激しい
特にアイテム付けると・・・・ウエップ
なんだか、腰砕けみたいになってへたり込んでしまった
が、すぐにプル
プルは泳いでる時はさほど思わなかったが
プールサイドに上がったら、肩甲骨がヘロヘロしてた
そういえば・・・土曜の筋肉痛がまだ有効期限切れてなかったんだ
と思った・・
全身がすっかりやられたところでスイム
最初のー0'30が一番きつかった
泳ぎ終わって、プールサイドに転がってたら
「あ、死体が転がってる」って鬼が寄ってきた
そして・・・
「大丈夫？」
だって・・・・
ヘッ!!
びっくりして起き上がってしまった・・
だって・・こんな事言われるとは思わなかったんだもん
でもまぁ、傍目にもそのくらい死んでいたのだろう・・
が、その後は・・
10秒というのは大きいと思った
かな～り、息を吹き返した
そして、ちょー勘違いして泳いでいた事がさっき発覚！！
-0'30が100PACEで-0'40が200PACEだと思っていたのだ（改めてメニュー見てわかった）
更に驚愕の事実が
メニューにはなんと・・・
-0'40は4本って書いてあるではないかっ！
まぁ・・・
泳いじゃったものはしょうがないんだけど・・
SWIMは、結構タイムを揃えられた
というか、どういう泳ぎ方をしても同じって事？って思った
最後の1本だけは、全て出し切ろうって頑張った
24本のうちで1番いいタイムだった
スタートが早かった気がしたから、記録されてるタイムよりたぶんもっと遅いと思うが・・
それでも、１番いいタイムだったと思う
キックが気持ちよく打ててたから・・
ヒロちゃんが
「あげそっ・・・」と言って座り込んでたのが印象的だった
びが山も、かな～りやばかった・・・
でも、いつもの事だが・・・
終わってしまえば・・
終わりだ
あんなに辛かったのに・・・
なぜ・・
「楽しかったー
」
って言えるんだろう
オーバーロードは、やっぱり好きだ
そう確信した夜だったのだ
