雑記（5/24)

最近、いろんな意味でトンネルの入り口が見え始めて


少し気持ちが楽になっていた


そして今日、内定が出ていた会社をお嬢2が正式に受ける返事をして・・・


就活は終わりになった



これで無事卒業できれば・・・


遂にすごろくはｱｶﾞﾘ!!!!!!!!


学費も残るはあと1回後期のみ・・・


いや～


2人大学出すまで・・・金かかったな


もうすっからかんだ、あとは自分達でなんとかしてくれぇ～（笑）



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来週末には、いよいよ八ばあも入居


毎朝毎朝かけてた電話も必要なくなる・・・


ご飯ちゃんと食べてるかなぁって心配もしなくて済むし・・・


精神的には大分楽になるはず


まあ、月1の八戸行は無くならないけど、今とは違ってくるだろうなぁ


毎朝娘に叱られてるより、八ばあもよっぽど気持ちが楽になるに違いない（笑）


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家の方はとりあえず仮住まいする部屋の契約も進み


このままいけば、6月中にはなんとか片付きそうだ


落ち着いたら、終の棲家を探さなくちゃいけないんだけど


次回は今回の引越しで大幅に縮小された家財での移動になるので


気持は楽だ


問題は、これだっ！て思う物件に出会えるかどうかだ


全てはﾀﾞﾝﾅにかかっているっ（笑）




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気持が軽くなってきたおかげか、フットワークがよくなり

処理能力が格段に上がった

1か月前は、もうしんどくてしんどくて

こんなのいつまでもつだろうと思っていたのだが・・・


自分の復元力にちょっとびっくり

相変わらず眠いし、快調だ！というわけでは無いのだが・・・

身体も頭もなんだか動く

ずーっとこうならいいんだけどな


気をつけないといけないのは、なんでもさっさとやり過ぎてしまう事

先回りしすぎてかえって無駄になってはいけない


その辺は、まぁ・・適当に（笑）


とりあえず、あっちもこっちも雑用だらけなのだ

現在、4社の不動産屋と別件で話をしているのだが・・・

私の周りにいつのまにこんなに不動産関係者が増えたんだろうとふと思ったりした

私の仕事はいったいなんなんだろう？？？



その昔は・・・

某美大を出て、広告関係のデザイナーをしていたはずだったのだが・・



全ては幻だったのだろう（笑）



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5/14にﾊﾟﾝﾌﾟに行ってから、比較的順調に運動できるようになった

火曜は家トレ、水曜はパンプ、木曜ぎっぱ、土曜キノコ練、21の日曜はパンプ、

一昨日はどど、そして昨日は朝ぷー


しかし・・・ひじょーに情けない

身体が鈍重というか、軽快に動かない

その上、ダメージがでかい

特にﾌﾟﾙ・・・たった10x50 1'00 やっただけで、肩まわりから背中がだる～～～くなる

悲しいなぁ


もうちっと頑張って強くならなくっちゃ

という事で、本日はパンプ！！


今朝、アローズで30分ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞしてもらったから・・・少しﾌﾟﾚｰﾄ増やしちゃうかなぁ～

明日のぎっぱ辛そうだけど


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調子の悪い時は、食べ物を買いに行くのが苦痛だった

自分は食べたいと思うようなものはなく、義務的に食べてるだけだったから・・・

最近は、FBとかで見かけてると思うが、食べ物ばっかり買っている（笑）

おいしく食べられるって素晴らしい

ちょっと食べ過ぎ気味だが、そのうち落ち着くだろう






嵐の前の静けさ的な時期なのだろうが、出来る時に筋トレして泳いでおこう

ウーマンズには大会復帰したいなぁ～

なぜかわからないけど、100Fr泳ぎたい・・・今は

元気というのは

今朝思った

元気というのはこういう事だよなって


昨日はどどに行って寝たのは24:30くらい

家に戻って風呂入ってさっさと寝ればいいのだが、練習の後って心身ともに安定せずそう簡単にだらりーんとはならない

お腹も空いてたので、ビール飲みながらしゃぶしゃぶサラダなんかせっせと食べて…

気持ちいいくらいお腹は満ち足りた


でも


翌朝は当然もたれるよな



5時間位の睡眠の間に2回も目が覚めてしまった

寝苦しい

こんなんなので、今朝はすんごく眠かった

昨夜の食べ過ぎで、予想通り胃腸もスッキリしない


まあ、一言で言えば不調な朝という事だが

よし、昨日のダウンも兼ねてお腹を減らしに泳いでこよう

となぜか思ってしまった


こういう気持ちになって自転車ほいほいで出かけられちゃうのが、やっぱ元気になってきたっていうことかな

だいたい、泳ぐ=練習って限らなくたっていいんじゃん


体力に少しでも余裕が出来てくると、考えも前向きになる

まあ、まだ元気バリバリとはいかないけど、ちょっと前までの悲壮な感じからは脱してきた

このまま順調にいけば、もう少し回復するとは思うんだけど、先のことはわからない


今日は朝ぷーから会社、外回り2件の後お嬢2とバス停で待ち合わせて、ばあちゃんのところへ


ダンナから、ばあちゃんの部屋の掃除司令が出てたので、お嬢2とばあちゃんを散歩に行かせ、その間に掃除

のけぞるくらい床が汚くて、汗だくになりながらゴシゴシ拭いた


さて終わりと思うと、また汚れてる

学校の床みたいに消しゴムのクズを汚い上履きで踏んで、それを椅子で押し付けて床に付着させたような汚れが次から次へと出てくる

おかしい

と思ったら、スリッパの裏が汚れていた

スリッパの裏を拭いて無事解決


ピカピカだ

うーん自己満足(笑)


買い物して帰宅

さすがに疲れて仰向けにドタッ！


眠ってしまった




最近ちょっと大変なのが、ししまるを遊ばせる事

猫じゃらしを持って走り回ったり、コッソリ陰に隠れて、近づいて来たらいきなり走って出て追いかけるみたいなパワー系の遊びがきつい


なんせ中腰


パンプや練習の後は、ゼーゼーしてしまう


知らんぷりしてると、遊べ！と言わんばかりに猫じゃらしを鳴きながら咥えて来る



こんな時お嬢1が居てくれたら代わってもらえるのにな

根に持ってる(笑)

昨日は5/3ぶりのチーム練 ぎっぱに行った

ずーっと練習もせず、しかも目標の大会もさしあたり無い状態だと、どんなメニューに出会っても意外と怖くない


そのメニューを泳ぎたいか、泳ぎたくないかは別として、とりあえずは「今日はなんだろう(ビクビク)」と言うことはない

練習で何かをやらねば！みたいな決意もないし、お気楽な感じである


だからと言って楽なわけではない

全然楽ではない

なんせ辰巳が終わって、すっかり人間として初期化されたびが山は

マゾル

とか

ウチアガル

とか

シヌ

とか

ゲボル

とか言う言語とは無関係になっていたわけで。。。

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さて、ぎっぱ

メニューを見て、大変そうだなとは思った

完泳できたらいいなぁとも思った

いや、完泳はできるだろとも思った(甘い)


練習は粛々と進んだ

1x400のフィンK イージー

楽勝だと思っていた

が…

フィンがお、お、重い💧

少し前に筋力低下を理由にフィンをT2からアリーナのピンクのかわいいヤツに買い替えた

買った時は、可愛いし自己主張しないし、メチャメチャ気に入っていた


なのに昨日は…

びが山がキックすると

そんなキックじゃ進みたくないわっ！ふん！

って感じに逆らいまくる


まあ、パンプの翌日で筋肉痛ではあるが、それにしても…それにしてもなのだ


いつもなら楽しいフィンKが不本意な感じで終了


4x200のプル

昨日は2コースだった

こちらは6人

200…

しかも、パドル付き

肉コは「今日はプルを頑張る日！」と言っていた


自信が無いので、ずずずーっと下がって4番目でスタート

150で、前を泳いでたタモさんと入れ替わった


当然次は

しょうがないなぁ…3番目で泳ぐか

って思ったら


なぜか、びが山は2番目になっている


ぎゃーぎゃーぎゃー


と騒いだが、当初２番目で泳いでIさんが後ろの方で宇宙人と順番について協議していて…


そのうちスタートがかかってしまい

一気にサークルが2人分縮んだ上に２番目で泳ぐ事になった


這々の体で2本目終了


ほっとしてたら


タモさんが、なんか結構後ろから迫ってて

みたいな事を言った



いや、だからこの練習不足の私に2番目なんか泳がせるから


スタートがかかった


仕方ないので、もっと頑張るからと言って壁を蹴った


このペースで2本かぁ。。


つ、次は替わってもらおう

そうしよう

と思ったのだが、当然そんなことはすんなり行くはずがない


結局4本目も同じようなペースで泳ぎ


前日のパンプでギリギリと締め上げられた背中や肩がもったりと重た〜くなってしまった


メインのスイムは散々だった

びが山的には、かなり上位に位置する好みのメニューなのに、ただただ苦しく、気持ち悪く、HRもぶっ飛んだ…あんなタイムなのに


プルのせいだプルのせいだプルのせいだプルのせいだプルのせいだプルのせいだ


スイムになって息を吹き返したようにイキイキと泳ぐ、プルで1本目は前に居た2人…


うらめしや〜〜(笑)

蘇る筋老(笑)

大会エントリーしてないせいか、積極的にプールに向かわなくなった気がする


先週の水曜日に🍄練に行ってから、全く泳いでなかった


いつもなら、こんだけ泳いでないと、火曜あたりに軽く泳いだりするのだが…

一昨日は体調が芳しくなく、早めに就寝


なんだかなあ…

多少の疲れや体調不良だったら、一か八か泳いでみようって感じにならなくなってしまった自分に老いを感じる(シミジミ)


昨日は、さすがに🍄練かパンプか迷った

そろそろ泳いだ方がいいに決まってる

ぎっぱに行く気なら、尚更泳いだ方がいいとわかっていたが…


パンプへ行った


どうしたことか、泳ぐ事より筋トレの方に食指が動くのだ

たぶん、ヘタリ切った身体が


おいっ！

いい加減になんとかしろよっ💢

って怒り心頭なのだろう



日曜にパンプへ復帰した

当然、筋肉痛になった

火曜…体調は芳しくなかったが、そそられるものがあり、リバースクランチやらオーバーヘッドSQやら家トレ

終わった後の身体のキュッとした感じがたまらない(変態？)


こんな感じで、筋肉痛が癒える前にせっせと種植えをしている


少しずつだが、だらんだらんに緩んだ身体に緊張感が出てきた



パンプは、あまりにも久しぶりなので軽めでやっている


これはこれで、フォームをチェックしながらできるし、きっちり追い込めてる感があって楽しいのだが…


一発、うがーって重たいのも挙げたいという危ない欲求も湧いてきた(笑)


どこへ向かうんだ⁉️

って感じだが、今は身体作りに励んでもいいのかもなって思ってる



甦れ筋老(婆)‼️



昨日は、パンプの後にプールに入る練習をした(笑)


水に入らないでいると、なんだか濡れるのめんどくさくなってくるんだよねー



さて、隣のマンション工事

杭打ちが終わって、昨日は少し静かだったが…
今日はずーっと震度2〜3状態


おんぼろのびが山家は、引越し前に崩壊してしまいそうだ(笑)



おっと、肥料(プロテイン)が残り少なくなってる

注文しなくっちゃ

まとまってきたかな

土曜の夜遅く八戸から戻ってきた

ここんところの蓄積も有り、かなりの疲労感だったが、八ばあが有老への入居日を早める事に納得してくれたので、それなりに達成感はあった

入居を決めた施設を見学してから、ずーっと同じ事を繰り返し繰り返し説明してきた

入ったら閉じ込められる的な感覚を払拭するために、無限ループのように何度も説明した


あ、そうなんだ

って言うからわかったのかと思うと、次にその話をした時はまた元に戻ってて、初めからやり直しになる

それが、先週の金曜に説明した時、頭に入ったらしく理解してくれた


認知症とはいえ、こんだけ同じ事を何10回も繰り返せば、身体に染み込むもんだなと思った


さて、別件もあり、2人で市役所に行った

印鑑証明と戸籍謄本取りに

市のHPで必要なものを確認し出かけた

謄本は問題なかった

印鑑証明…

登録カードかマイナンバーカードって書いてあった

案内のお姉さんに聞いてもそう言ってたのに…

窓口に申請用紙を持って行ったら、登録カードが無いと出せないって言われた(びが山の区は、窓口では登録カード、コンビニではマイナンバーカードのはずなので、ちょっと疑ってはいた)


さて。。どこにあるのか

八ばあは、いくらなんでも捨ててないからどっかにあるはずだって言う

しょうがないから1回戻って…

と思ったら、隣がコンビニではないかっ♪

イケるじゃん、マイナンバーカードがある


ところが…

八ばあが言う暗証番号が嘘八百のデタラメで

800回までいかず3回間違えてロックがかかった



結局、ロック解除という仕事が増えてしまった

ガックリ😢


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日曜は、ちょっとのんびりできた

久しぶりにパンプなんかにも行った

機嫌よく就寝

4時頃ししまるに起こされた

スマホを見ると、会社のネットBKからお知らせメールが入っていた


えっ？？？？


時間は3:05

こんな時間に操作完了のお知らせなんて…

メールの添付書類は怖くて開けない

月曜は支払日で振り込みを予約してある

最悪の事態を考えて、会社へ早出💨

結局、大丈夫だったんだけど…

焦った💦


一安心したところに、旦那の知り合いというか、家の隣の駐車場の地主さんから電話があり、使ってないマンションの部屋があるから、購入する物件を探す間使わないかっていう事だった

まあ、ちょっと複雑な事情があり表には出せないものなんだけど…

で、夕方からそれを見に行く事になった

どどはキャンセル(T . T)

窓からNHKの天気予報のタイトルのような風景が見える


ただし、すげー古い


それだけならいいのだが、話をよく聞くといろいろ条件があって…


一旦賃貸に住もうって事で審査中だったマンションの結果がこの日(月曜)に出るという事だったので、綱渡りのような感じになってしまった


結局、そっちの話は丁重に断って、予定通りのマンションへ移ることが決まった


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家は、まだもう少し測量なんかで決済まで時間がかかるって聞いてたのに、今日全てが終わったということだった

我々が、もうこの家出ちゃいますからって言っちゃえば解体が始まる状態


本日は、なんか趣味の地質調査(笑いながら楽しそうにやっていた)みたいな事もしていた



なんだか周りがワサワサワサワサワサワサしていて息苦しいのだか



ようやく話がまとまってきたような感じた



予定通りのマンションへ来月にでも引っ越して、ゆっくり購入する物件を探すのだ


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こんな状況なので

しぬ😱

がデフォルトみたいな練習とか筋トレとか

遠い世界のようだ(今、筋肉痛だけど)


でも、時間と元気がある時は行きたいなって思ってる



これから先、私の生活はどう変わって行くんだろうなぁ

やはりダメかな？

現在、ｴﾝﾄﾘｰしている大会は無い


ホントに無い


全く無い


そして、昨日の夕方までポチしている練習会も全く無く・・・


ちょっとHなお店で泳ごうかなって思っても

頭がなんかすこーんって抜けた感じで、うまく泳ぐ事がイメージできなかった


でも練習会をポチしたら

ぎっぱに行って楽しく泳げないのはｲﾔだって思ったようで（自分の事だろっ）

夜、ほいってプールに出かけていた


45分くらいしか泳がなかったけど、腰のせいで封印していたFlyがとっても気持ちよくて

気分がﾙﾝﾙﾝしてきてしまった


やはり、具体的な目標が無いのはダメなのかな？





ここ最近の傾向

運動してる時は、楽しいのだ

でも、気持が落ち着いて現実に戻ると・・・

とたんに体調が悪くなる

困ったもんだ


だからといって、1日中運動してるとかそういう事はいくらなんでも無理だし・・・（笑）



なんというか・・・

こう・・・

しゅわ～～～～～っと爽やかな感じになりたいなぁ～



とりあえず、暫定的にでも目標を決めよう

なんでもいいってばいいんだけど、あまりに非現実的なものはやめて

今、ちょっと泳いでみたいなって思ってる

長水の100Fr（当日後悔するのだが、あのゲボ感がたまらなく恋しかったりする）

あとは、あたりまえだが短水の100IMと25Fly




さっきまで吐き気がしていたが、目標を考え始めたら元気になってきた♪

よし！この勢いで今日はキノコ練に行こう！



くじけませんように・・

夢は夢。。

辰巳が終わって筋トレ、練習がんばるぞ！みたいに大きく夢を膨らませたのだが…

そんな夢を見た自分が浅はかだった…と思うような毎日だ

ししまるが居なければ、脳が朽ち果ててしまいそうな事ばかり起きる

連休中に帰って来てたお嬢1に「かわいがりすぎだ！」と言われたが


可愛いんだから、しょうがない（笑）


なんというか、はなと違って野性味にかけて、猫としての常識みたいなのが欠落気味で…はっきり言ってバカ？なところが、また可愛い


脱走して外に行ったりするが、外でトイレができず、帰ってくるとマイトイレに走って行ったり、庭木で爪研ぎとかもしないし…

食べ物にもあまり興味はなくて、お腹が空いてなければいい


興味があるのは遊ぶ事だけ（笑）


そんなししまるに癒されなければやってられない



疲れてしまって自分の事で出かける元気もなく、プールにも行っていない

でも、少しずつ家トレは始めた

これだけでもちょっとは違うだろう

今週末は、また鬼畜スケジュールで八戸

八ばあの状態があまりよろしくないので、入居を早めるようにしたいのだが…

本人を説得するのに、ちと手こずってる


八ばあが納得してくれますように



本日は愚痴日記になってしまったな

なんなんだ

確かに筋トレはしたいと思ってるけど


昨日から、夜寝も昼寝も
ダンベルとかマシンジムとか筋トレとか…


そんな夢ばっか見ている


いったいなんなんだ⁉️




エロイムエッサイム、我は求め訴えたり

目覚めよ！筋肉！



さて、本日よりゆるゆるとパンプに復帰しようと思っていたのだが…

起きてみたら、もひとつ不安な感じがする

まだ、規制のかかる動きがあるのだ

これは、もう少し待った方がいいかもな


て事で、家トレ+スイム+コンディショニング辺りを本日の目標にしようかと思う

あとは、ししまるの爪切り

明日からの日常に支障をきたさないように買い物


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


考えてみたら今月は全く練習会をポチしてない

たまには行きたくなったらドタポチみたいな生活しようかななんて思っていたのだが、なんとなく締まりがない


やはり、ぎっぱとどどくらいポチしておこうかな


そして、しばらく大会には出ないと言っても、ぼんやりとでもいいからどこかに目標を置かないと、止めどなくダラけて行きそうだ


でもな…

千葉には基本行かない方針なので、そうなると短水路はウーマンズかサクラか…

もしくは盛岡あたりになる


ウーマンズで長水100Frとか泳ぎたい気もする

どっかの短水路で25Flyは泳ぎたい

でも、この2種目を同時に頭に置いて練習するのは難しそうだな


とりあえず、10月あたりを目処に大会復帰を目指そうかな


そして、それを目標に練習する


うん、そうしよう




とりあえず、ポチだな

膨らむ夢（笑）

いろんな事があったけど…

昨日、無事短水路辰巳大会が終わった


個人種目は2本とも棄権しちゃったけど、その辺にはなんの悔いもない


年齢区分ギリギリで組んだリレー2本

この2本を失格取られずに、前の泳者から後ろの泳者に繋ぐ、そしてみんなで楽しく泳げれば…

もう、何も望まない的な達観した境地だった


が。。。


プログラムを見たら、メリレが2番エントリー、フリレが1番エントリーで…



見なければよかった…（笑）



おかげで、メリレが4位だったのを電光掲示板で見て

「エントリータイム切れてるのになんで4位なんだよー」

とツボヨーにゴネてしまった（笑）


達観した神聖なる精神は、あっという間に崩壊



次のフリレまでは3時間


椅子に座っているのは股関節、腰が辛くなるのでシートを持参

転がってストレッチしたり、深呼吸なんかをして過ごした


フリレは、ワンコリレー

全員戌年

タモさんとびが山が同じ年で最年長

一回り離れてツボヨー、更に一回り離れてユウコロさん


このメンバー、びが山以外は速い

だから、1番エントリーになっちゃった

結果は、0.07秒差で2位

1位のチームは同じエントリータイムだったので、こちらはまあ…びが山が遅かったの一言で纏まる



今回の大会は、当日までホントに神経がすり減るほど気を遣った

当日も、泳げなくなるような事がないようにと気が休まらなかった



でも終わってみれば、こんなに集中して気をぬく事もなく大会に臨んだのは初めてかもしれない


そして、タイムはともかく
ああしとけばよかった、こうしとけばよかったという事が何もないという潔い状態で終われたのは、すごい事だなと思った


アルコールも、腰が悪化するとか、治るのが遅くなるという事があるとイヤなので、ずーっと摂取してなかった


打ち上げで飲んだ🍺はおいしかったー♪



さて、辰巳が終わって。。

当分大会はお休み

とは言っても、いろいろ目処が立ったらすぐ復帰するけどね


そこに向けて、カラダの作り直し

そんな事を考えてると、あれやってー、これやってーと夢はどんどん膨らんでいく



膨らみすぎて…


破裂しそうだ（笑）


まずは、明日あたりパンプに復帰してみようかな♪♪

兆しが見えてきた

なんだかんだ言ってるが、先週の土曜も昨日も練習に行った


先々週の水曜あたりにギックリ腰の第1波に襲われ、先週の木曜日治ったと思った矢先に第2波に襲われた

この第2波の方がダメージが大きかったらしく、なかなかスッキリしない

治療してもらうとそこそこ楽になるのだが、時間が経つとまた辛くなってくる

こんな事を繰り返しながらも、少しずつ改善されてはいた


しかし。。


昨日はあまり状態が良くなくて…


でももう動いた方がいいって言われてたし、頑張って練習に行った


タイムはボロボロ

おかげで、いろんなことが吹っ切れた（笑）


練習は楽しかったし、行きと帰りでは全然気持ちが違った


行く時は

辰巳棄権って決めたらどんなに楽だろう

って思っていたんだけど



帰りは

とにかくリレーだけは泳ごっ

みたいな感じになった


そして今朝。。

みょーに身体がスッキリ

毎朝腰が突っ張って難儀してた靴下を履く儀式もあっさり終わりルンルン


治療の成果か、時間の経過か、立体動態波：北極1号の働きか、土曜月曜の練習のおかげか、はたまた吹っ切れた気持ちが良かったのか、手当たり次第に痛いところに貼ったゲルマニウムの力か、言われたストレッチと体幹トレをしたびが山のマジメさの賜物か（笑）


会社で机に向かって座ってる事が、この上もなく辛かったのに、今日は大丈夫だったし


こうなると…


またいろいろ考え始める（笑）


でも、Fly は棄権しよう




という事で、治る兆しが見えてきた本日なのだ



当日まで油断せず過ごそう