2月27日(晴)

春は近い♪

そして、花粉が舞う

減感作注射のおかげで完治とまではいかないが、かなり軽症となり、生きてるのが嫌になるような症状から解放された


今年は更に乳酸菌サプリを先月から投入
今月は禁酒までしている

なんとか人並みに春を楽しめるといいな(笑)

?人並みって、もしかして花粉症持ちの方か？？


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「変化」

マンションで生活するようになって7ヶ月

色々な意味で楽ちんになった

そして、身体にもビミョーに変化があった

この冬1番変わったのは、踵がガチガチにならなかった事だ

お嬢1が6ヶ月の時に前の家に引っ越し、旦那の両親と同居し始めた


彼女が幼稚園の頃から身体に変化が出始め、花粉症発症

踵も硬くなり始めた

それが年々酷くなり、何をやっても冬の間は逃れられなかった


すっかり諦めてたのに…


引っ越したら、あっさり改善された

現在は、普通に踵って感じである

手荒れも前ほどしなくなった


前回八戸に行った時、あまりに八ばあが寒がるので床暖最強エアコンガンガンの部屋に居たら…

手先は荒れてくるし、唇はガベガベになるし


ああ、そういうことかって思った


寒いと暖房での乾燥もかなり影響するんだなって


暖かいって素晴らしい(笑)



もひとつ禁酒して変わったこと

今のところ大きな変化はないが、冷えたビールをグビッ🍺っていうのをやめたら、以前ほど身体の冷えを感じなくなった


相変わらず足とか冷たくて冷え性が治ったとかという段階ではないが、腹部の冷え感が軽減された気がする


ホカロンを使わなくても、自力でなんとかなるようになったようだ


こんなんで胃のあたりの不快感が少なくなったせいか、ブクブク増量中


どこまで行くのかなっていう興味もあるが、そろそろなんとかしなくちゃみたいな気もしてる


でも…

そのうち落ち着くだろうという楽観した見方で現在は生活中


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「自主練で強くなれない子、自主練で強くなろうとする」


先週月曜のどどで…

鬼に「自主練で強くなれない子！」というお墨付きをもらった(笑)

体調もだいぶ落ち着いてきたので、もっと練習に行きたいのだが、家庭内にいろんなイベントがありなかなか思うようにいかない


そうなると、自分の苦手な事を補うような自主練をぱちゃぱちゃしてる場合ではないなってことになる


家の周りの施設を時間が空いた時にぐるぐるするぐらいはできると思われるので、スポクラでの自主トレ＆小学校プールでの自主練が重みを増す


先週は水曜に寒稽古に行った

木曜は入籍前日という事でお嬢1が泊まりに来たのでオフ

金曜は、久しぶりに気合を入れて筋トレ(水曜のPTでやった事をふまえて)

土曜は、午前中旦那とお出かけ
午後からお嬢1が旦那さんと入籍報告を兼ねてお昼ご飯を食べに来た

あっという間に17時になってしまい

この日もオフ

日曜は、モタモタしてるとまたまたプールに行けなくなると思い、朝イチで小学校プールへ

久しぶりに真面目に？いやいつもマジメだが

なんていうか、ぱちゃぱちゃじゃない練習をした

ここんとこ遅くなったプルも、とりあえず0.55で10本回れたので一安心

午後からは有楽町へ買い物に行こうかと思ったが、ダンナがもれなくついてきそうなので、読書三昧


体調が良くなかったので、本もろくに読めなかったから、すんごく満足した


そして、昨日…

夜練習があるからって言ってたら、ジムに行く日がなくなってしまうじゃないかっ！

てな勢いで、またまた朝イチで筋トレ

ただし、軽め


夜はどど


泳いでる感覚は、以前とは全然違う

もしかしたらこれからはこんな感じなのかもな

なんて思った


25のタイムは、ここ1〜2ヶ月のどん底から少し抜けた感があった

1本目泳ぎ終わった時、肉コに

「肩、肩！」

って言われて、意識して泳ぎ始めたらタイムがだんだん上がってきた


コーチって素晴らしい


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まあそんなこんなで、今日になったわけだが


今、八ばあから電話がかかってきた

彼女はこの先どうなって行くんだろう

これ以上認知症が進んで行くと、かなり大変な感じはする



やはり…今禁酒してよかった


とつくづく思う



明日は朝ぎっぱ行けますように

2月22日(雨)

雨だ

久しぶりのような気がする


今週は、月曜水曜と順調に練習に参加

月曜はまだ途中で頭が痛くなったりしたけど、昨日は頭痛も吐き気もせず


ほっとした


ようやく身体がどこか着地点を見つけてくれたのかもしれない


しかし、まだまだ安心はできないな


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練習中に吐き気がして1本抜き、2本抜きみたいな事になって禁酒をした


なぜ禁酒する事にしたかというと、他にさしあたり思いつかなかったからだ


今がどうこうとかより、今までの何十年分のツケが回ってきたのかもと思ったし…


区切りのいい年っていうこともあり、今後楽しく泳ぎ生きて行くために、身体を立て直そうみたいな気持ちもあった


そして…

八ばあの現状も頭にあって

子供達になるべく迷惑をかけたくないっていう気持ちもある



みんな子供には迷惑かけたくないって思って、そんなこと言っていたのだ…

八ばあも東京のばあちゃんも




びが山も、結局は同じ道をなぞる事になるんだろうけど

やっぱそれなりの努力はしたいなって思う

女伊達らに通風になるような生活はしてはいけない(笑)<八ばあ



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禁酒1日目

翌朝はいつもの休肝日と同じように、まあ身体が軽いなって感じ

2日目も、まあこんなもんかな？みたいな…


が、3日目くらいから、眠気が取れなくなり頭痛もするし、身体が重くなった


これ、大会前1週間禁酒とかってやってた時も感じてたんだよね



なんでこうなるんだろうって


練習も、こんな状態なのでヘナチョコ


この状態が昨日まで続いた


2週間くらい



あんまり眠気が取れないので、ネットで調べたら

身体が再生している期間みたいなこと書いてあった


28日で肌が再生するというのは知っていたけど、禁酒をすると効果絶大っぽいこともわかった



お！


これ以上美しくなるのか！(爆)


俄然やる気になった(笑)



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ところが、ここに意外な落とし穴があった

お酒を飲まなければ自動的に体重が減るものと思っていたら


増えた


別に痩せたいと思ってるわけではないけど、なんとなく納得できない


なので、またまたネット検索

でも、これに関しては


あ！そういうことか！

という答えには巡り合わなかった



単に運動量が減って、年食って代謝が悪くなったからなのかもな


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今は、身体の変化が楽しみになってきた

実際、禁酒だけでどこまで身体を変えられるかっていう実験みたいな部分もかなりあったので、まだ当分続けるつもり




5月の大会の打ち上げあたりを解禁日にしようかなって思ってる


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今日は木曜だが、練習には不参加

明日入籍するお嬢1が仕事帰りに寄るっていうから一緒に夕飯をすることになった



今朝、ダンナが

「明日から名前が変わるのか…寂しいね」

って言って出かけた



あまり考えないようにしてたのだが…


いろんな事が思い出されて、涙が出そうになる



他人の目や言う事などに惑わされず

自分の幸せを見つけて欲しいと思う



親業って。。。

とか思っていたが、よく考えるとまだまだお金のかかることばかりで



なんだよっ！😤



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子供達が結婚だ就職だってなると、イヤでもダンナとの関係が濃くなって来る


一緒にお出かけとか


今度は一泊でとか


好き勝手なことを宣ってるが



相手を好きとか嫌いとかと言う問題ではなく


はっきり言ってメンドくさい(笑)

どうせ私は相手のペースに合わせなくちゃいけないのだ

楽しさ8割減って感じ(笑)


以前なら、こういう時は自分の感情を全て封印して付き合うようにしてたんだけど…



もう後何年生きているのかわからない年齢になったし、何かあって後悔するのも嫌だから、そう無下にすることもないかなって思ったりする



ホントにめんどくさいけどね


まあ、そういう感情も生きてるからって事で(笑)



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これからの人生、泳ぐ以外に何をやろうかな？

周りはまた絵を描いたらっていうけど、描きたくない

というか、描きたい対象がないのだ

今までやってきた事でやりたいと思うことは、今は無い


で、ふと思った

例えば、お礼状みたいなの筆でサラサラ書けたらいいなって

びが山はお習字とかは、学校でやった以外にやったことは無い


早速アマゾンで筆ペン練習帳を購入



どうもダメだ


独自の美意識が邪魔をして、お手本より自分の字の方が俄然カッコいいだろうみたいになってしまう


昔からレシピ通りとかそういうのが苦手＆嫌いだった



道は険しいぞ！(笑)




今日は突如お休みをもらったので、こんな長文になってしまった



次回からは以前のように元気に練習でゲボってる内容をアップしたいものだ

2月18日(晴)

昨日のリフォーム会社との打ち合わせで

ようやく日程がハッキリした

そう

ハッキリと都マスは棄権と決まったのだ


グズグズ言ってもしょうがないので

5月の短水路シリーズを目標に、チーム練習参加は減っても、なんとか地元でやりくりすることにした


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びが山が自主練で行くプールは2ヶ所

スポクラの20mプールと徒歩2分の小学校のプール

スポクラの方は、ほとんど変態系練習に使っている

小学校プールは、混み具合で何をやるか考えて出かける


ここの学校は、以前も書いたが検定が厳しいらしい


そのせいか、練習に来ている親子にかなりの確率で出会う

今日は比較的穏やかな親子だったが、鬼のような親と子という組み合わせも結構居る(笑)



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こんだけたくさんの親子を見ると、びが山的にいろいろ考えたり、気づいたりする


まず


母子という組み合わせには未だ出会ってない

大概が父と息子

1組だけ父と娘というパターンに出会った

この父が…

星一徹系で、練習は厳しいし理屈はでかい声でこねくり回すし、私が娘なら先に卓袱台ひっくり返して家出している


しかし、この娘はいい子でお父さんの言うことを素直に聞いている

さんざんスピード練習させたあげく


最後に50m1本全力で！

とか言われてて…(どっかのチームみたいだ(笑))

隣のコースだったので、思わず「頑張ってね」と声をかけてしまった


「はい😊」

とその娘は明るい返事をして泳いで行ってしまった


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4組の父と息子が練習していた時もあった

どうやら父の泳力によって落とし所が違うらしく
、それなりにどのペアも納得しているようだった


この時も1組だけ鬼父が居た

この鬼父ペアには３回遭遇している


しかも、父単体にはスポクラの20mプールでも会ってしまった


テリトリーは同じということだ(笑)


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お父さんは…

なぜ平泳ぎなんだろう


「じゃあ、お父さんと平泳ぎで競争しよう」

と言うのは、よく小耳に挟む


「向こうまでクロールで、お父さんは後から出るから」

と言うパターンも見るが



なんといっても平泳ぎの確率が高い



「背泳ぎで競争しよう」「バタフライで向こうまで」なんて言って泳いでるのは見たことない


この2種目は、子供のみが泳がされ、父はいろいろ言ってる(指導？(笑))場合がほとんどだ


不思議だ


平泳ぎに比べたら、背泳ぎやバタフライの方がよっぽど楽しいのに…



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来月の引越しが終わって落ち着くまで、チーム練習には思うようにいけないかもだが、なるべく行くようにしたいな


地元でよその親子見ててもしょうがないからね(笑)

2月14日（晴）

空気が春めいてきた


初めてのマンション内覧に行ったのが昨年の今頃だった


あれよあれよという間に時間が経過し、周りの状況もめまぐるしく変化して行く



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昨日帰宅したらメモが置いてあった



「漂白済」


？？？？？？何を漂白したって言うんだろう？？？？？


とメモを見ながら考えてると


ﾀﾞ「おばあちゃんとこ（施設）の漂白剤が無くなってさー」



。。。。。。。



び「ああ、漂白剤ね・・・」

ダ「あれ？なんて書いてあった？」

び「漂白済！」

　「この前の庄暖も見た時、うちの床は土か！って言おうと思ったし・・」

ダ「あれ、床でしょ」

び「ちがう！　床は中が木！」

ダ「あ、そうだっけ」

び「ああいう家に（前の家）ずーっと住んでたから、こうなるのはわかるけどね」


ﾀﾞﾝﾅ、ししまるに

「ウチの床は土だもんね～～～～～～～～」



まあ、こんなこと間違ってるうちはいいんだけど

先日のお嬢1の顔合わせで、先方の苗字を名刺をもらったくせに間違ったり

いろいろいろいろ

最近は一緒にいて、結構怖い

悪気があるとかではなく、何言うかわかんなくて




八ばあとかばあちゃんとかに近づいてきてる感じが


なんとなーくするのだ



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前回八戸に行った時、八ばあがタクシーの運転手さんに


「運転手さん、ちょっと聞いていいですか？」


ひぃいい、なんだろっ

怖いな、何言いだすんだろ



「運転手さん、私いくつに見えます？」


う「ああ、ちょっとちゃんとお顔見てないんですが」

と言いながら、ミラーでチェック


う「60過ぎくらいですか？」



どっひゃ～～～～～～～ん!!!!!!!!!

んじゃ、私はいくつやん


は「それはまあ、言い過ぎとして・・」

う「いや、んでも70はいってないでしょ」


・・・この運転手、見た目はおっちゃんだけど若いのかもな・・


まあ、それから自分の母親が八ばあと同じ年だけど、ボケて耳も聞こえないし歩くのもうまくいかず施設に入ってる

それに比べたら、若いですよー

みたいな話をしてた




いやね・・・八ばあだって、全く一緒なんだけどね・・



見た目は変な服着て、毛が薄いからおしゃれしてるかのように帽子かぶったりして
若いかもしれないんだけどね


外から頭の中は見えないからさー



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お嬢2の卒業式の前撮りやら、お嬢1の顔合わせやら

怒涛の3連休だった



なんだかなぁ・・・

親ってなんだろう・・・

そんな事を思ったりした



しかし、お嬢1の相手の家族もみんなスポーツ好きでなによりだ

子供達（兄弟、姉妹）はみんな水泳をやっていた過去があり



・・・・なんだ混合ﾘﾚｰ組めるじゃん


と思ったのは・・・秘密である（笑）



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禁酒10日目である

先々週あたりから、練習で息も絶え絶えになるケースがあり

先週の木曜なんか、このｻｰｸﾙでこんなになるのか？？？？みたいな酷い状態で・・・



確かに年齢も年齢だが・・・


なんで禁酒したかというと、自分が本当はどのくらい頑張れるのか知りたいと思ったからだ


素の状態じゃないとわからないなって思って、まあしばらく飲むのやめようって


別に医者に止められてるとかそういうんじゃないので、外で楽しい催しがあれば参加はするつもりだが、宅飲みはしばらくやめることにした

幸い家にはスーパードライ（嫌い）のロング缶（正月明けに1箱もらった）しかないので、飲む気にならない（笑）





ｳｪｲﾄもちょっとがんばって週１～２くらいは行かないと、身体に悪いしなー


今、次の人生に向かっていろいろ模索中である




年寄たちを見ていて・・（特に八ばあ）

早い内から努力しないと子供に迷惑かけちゃうなって近頃考えるようになったのだ



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明日はぎっぱに行く予定

ちゃんと楽しく泳げるといいな


てか、ｻｲﾄﾞｷｯｸの練習もっとしなくっちゃなのだ

先週のPTでの謎解きのおかげで、自分的にはだいぶできるようになった

でも、みんなのようなレベルにはまだまだほど遠い


ナマ足でひょいひょいできるようになりたい


当分、これをテーマにしよう

足元へ進むｽｶｰﾘﾝｸﾞもなんとな～く進むようになったし



やらないよりはやった方がいいんだろう

2月8日(今日も晴れ)

いよいよリフォーム工事が始まった

昨日メモが回ってきたように、本日は

「庄暖の水抜き」


このメモ見た時、うちの床は木じゃなく土なのかと言ってやろうかと思った(笑)


9時に鍵を取りに来ると言ってたのに、職人さんは早い

8:15に取りにきた

午後から、細かいところの打ち合わせ

13時と言っていたが、また早いと困るので会社を早めに出て戻り、今待機状態である


ヒマなので、こんな事してる(笑)



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天気がいいので、ししまるを外に連れて行ってやりたいが、なんせ待機状態なので出られない


昼前くらいに外に連れて行くと、時々会うおじさんがいる

動物が好きらしいのだが、ファッションはこの上なく胡散臭い

高価な物を着てるのだろうが…

カタギには見えない(笑)


おじ「あ…なんだっけ 夜叉丸じゃなくて…」

び「(あのね、犬じゃないんだから) ししまるです」
お「うちは♂♀いるけど、洒落た名前なんだよ」
「♂はビトンで、♀は…えーとなんだったかな」

(え…ふつう名前わすれないだろっ)

び「シャネルですか？」

お「あ、そうそうココシャネル シャリーって呼んでるの」

(あっそ、おじさんの格好にぴったりだね)

お「あ、でも犬は太郎って言うんだ」

び「そうなんですか(なんなんだ？その差は？？)」

昼前に行くとこのおじさんに会ってめんどくさいので、なるべく行かないようにしてる


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お嬢1の顔合わせの日に着て行く服がマジで無い

全て時効を迎えた感じで、とても着ていけない

スカート丈が短かったり、企業の面接官みたいだったり

で、昨日PTまで少し時間があったので、ぶらぶら見に行った

1着だけ、これいいかもなって思ったのがあり試着

ジャケットは11号

スカートは7号

この差は一体何なんだ？？

しかも着て見たらジャケットの首から肩にかけて怪しいシワが寄る

思ってる以上に身体は変形しているようだ


。。。。



参ったな…

当日までに何とかしなくちゃ

最悪、スカート丈を自力で直すしかないな


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やる気満々の計画は、悉く打ち砕かれているが

昨日はPTだけは行った

悩み相談…

「サイドキックが出来ないんです
いや…できないというより、全然進まないし、進む気配もないんです」

ということで、トレーナーによる謎解きが始まり、なーるほどという事になった

しばらく自主練で頑張ろう(やる気が出た)


今日は絶対練習に行くぞっ！

2月6日(晴)

ソファーを張り替えに出した

おかげでリビングの南側が広々として

こんな天気の日は熱帯植物園状態だ

ゴロゴロしてると、熱帯には居ないような動物が(ししまる)腹の上を駆け抜けて行ったりする



この冬はホントに寒い

先日ダンナが言ってたが

前の家に居たら、凍死してたかもしれない

って(笑)

何度も言うようだが、ホントに寒かったのだ


朝起きて部屋の気温を見ると、平気で6℃とかで…

それも懐かしいって思えるほど、今は余裕をかましてる(笑)



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昨日は先週の水曜以来の練習に行ってきた

4日もなんも運動せず八ばあと一緒にいたりすると、心身ともに浮腫んだようなぼて〜っとした状態になる


どうしても飲みたいってわけでもないのに、なんとなくビールとか飲んじゃうし

こういうのだらしないよな〜

って思い、今週の目標なるものをたてた

行ける可能性のある練習会は月水木金の4日


これを、みょーに大人っぽい計画を立てて休みを最初から決めたりせず、イケルところまで行っちゃおう


それには、夜練後の遅い時間の飲食はやめないと、翌日の寒稽古に行くのが辛くなる


って事で


禁酒、練習、頑張る子(笑)


なる目標が決まった



どこまでイケルか見ものだな

とりあえず、昨日はできた💮



今日は、軽く筋トレがしたい！

いや、するのが目標だ



本当は午前中にジム行って、午後から仕事

帰宅後ちょっと洋服でも見に行こうと思っていたが、新居に関する雑用がいろいろあって思うようにはいかない

来週には、お嬢1の相手のご家族との顔合わせがあるのに、イマイチ着ていくような服がないのだ



でも…


やっぱりジムにいこーっと


レース水着にチームジャージが正装となった今は、そんな時に何着て行ったらいいのか見当もつかない(笑)


なんとかなるだろう


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どいつもこいつも人に頼りやがって💢

とか思うが、私の顔を見て安心して喜んでくれるんだから(ししまる含む)…


幸せなんだ、自分


って思わなくちゃなって思ったりした




なんか…

やっぱ、考え方が年寄りくさくなってきたな(笑)