いよいよ本日最終日
お天気良好
爽やかなスタートとなった
支度をしていて・・・
ん？今日はアイテムは何を持って行こう
と思って、お嬢1のファイルからメニューを抜き出して見てみた
わっ！でたっ！！
3行メニュー・・・紙がもったいないくらい、文字が少ない
お嬢1が来たので
び「ひどっ！3行メニューじゃん！」
お「ん？ 4行だよ」
よーく見るとメインが2行・・・MAXとクーリング
(ー"ー)コンナノ１ギョウトオンナジジャン！！
とりあえず、コズへ向かった
今日も新大久保の駅トイレは長蛇の列
ラクテートだからか？参加者いっぱい、そしてダンシ率高し
オリジナルメニューは
1x200 SKPS
4x{4x50 -4'00 Dive Max!! 1x100 -5'00 クーリング
1x200 ダウン
が、メイン前に
お「8x50でフォーミング入れましょう」
「1分で」
「え～ いっぷん～」と言う声に
お「んじゃ、-1’10で」
とりあえず、この8本で各自メイン前の調整
お嬢1が、「メインは3セットかなぁ」なんて言ってたので、てっきり3セットかと思ったら・・・
ホワイトボードにはしっかり4セットになっていて
び「3セットじゃないのぉ～」
お「何言ってんの！4セットだよ！」
こいつは・・・こういうやつだったんだ・・なんてヤツだ！親の顔が見てみたい！
あ・・・私だ・・
が、4セット目は2本で、そのかわりリレーが2本入っていた
今日は、よくわからないけど頑張れた気がする
ひっさびさに打ち上がったし
昨日。。
疲れちゃって練習に集中できないくらいなら、やらない方がいいんじゃないだろうか・・
なーんて思う程疲れていたのだが・・
練習終わって帰ってから、お昼寝したり、早寝したりで復活したようだ
そんで、7年目にして初めてラクテートを全てクイックターンで泳いだ
成功率7％ よーするに・・・たった1回
それも14本中一番タイムの悪かった時が、自分的に「やったー」って感じだったのだ
そして、凛ちゃんと（ーー）と話してた、ターン後の呼吸
とにかく、すぐ呼吸しちゃうんだよねー
そんで、頑張って我慢してみた
0.1秒タイムが上がった
この時点では、0.1のためにこんな苦しいのはいやじゃ～～～って思ったが・・・
50で0.1って・・・大会だったら、結構デカクネ？とか思ってしまった
でもね、こんな話の仲間に入れるようになったのが
イヒッ ちょっと嬉しかった
失敗も慣れれば怖くないもんだな（えっ）
しかし、キボチ悪くて
←こーんななってるのに
（ーー）は、水着の肩ひもパッチン!!とかしてくる
ちょっとでも刺激されたら、げぼげぼーってなりそうなのに
リレーは、1本目はビート板をバトンに、どう使ってもいいというもの
みんなが口々に使い方のアイデアを言い始めた
まぁ、ろくなもんはない・・
とりあえず「投げちゃダメ」と言われスタート
隣のコースの1泳はプルで、こちらの先頭のきよじろは板キックでスタート
隣に離されていって、きよじろ途中からプルに変更
結局、板キックした人は居なくって
（ーー）はビート板を片手に持ってスイム
あとは、プルかビート板挟んだままのスイム
2本目は、IM
クロール1人で他種目2人ずつ
アンカーはやすおちゃんと（ーー）で・・・
しかも種目は2人ともFly・・
いやいや、接戦で見応えがあった
そんなこんなで、びが山的「東京合宿」は終了
当初の予定では、夕方Hなお店のマスターズ練に行くはずだったのだが
気持ちがすっかり落ちてしまったのと、ダンナの予定外の行動でヤメにした
権田様の仕事が終われば、更に20：30～のスイトレ参加
その後2人で
等も考えていたのだが
こちらも、ヤメ
今、やっと明日は練習ないぞ～
飲んでもいいんだ～ 夜更かししていいんだ～
って感じで、ゆるゆるしてる
明日はオフにして
月曜から、また頑張ろーっと
番外編
木曜のぎっぱのプルの時、最初びが山はジェリーさんの後ろだった
やすおちゃんが隣から移動して来たので、途中からジェリーさんの後ろに入ってもらった（びが山の前）
が、その事を知らず数名の人々が・・・
やすおちゃんを私だと思って
「すんごい背中だねー」とか言っていたらしい
その話を翌日のどどの時に、バビンさんにした
バビンさんは、あははははと笑いながら、シャドウスイムをしているやすおちゃんを見て・・
「・・でも、たいしてかわんないわよ」と言った
