元気に楽しく気持ちよーく泳ごう

結婚生活の次に長続きしてる水泳生活、いつまで続くんだろう

12月31日(晴れ)

2018-12-31 08:11:19 | Weblog
飛行機の中なぅ

これから八戸…

先週は、なんとか4回練習に行けて、体調もよくなってきた


昨年今年と、今までの生活を大きく変える出来事がいっぱいあった


これも来年前半には落ち着くだろう(たぶん)


この頃、いろんなことを思い出す

ほんとにバタバタバタバタした人生で、ダンナの両親との同居は自分の家感のない生活で…

でも、子供達がごく普通の感覚で成長したのは、そういう環境だったからだろうなとも思う



仕事もしなくなると、いよいよ表舞台から降りるんだなみたいな感覚になる昨今だ


これが世でいう老後の人生ってやつなんだろうか


*******


なーんていうしみったれた感覚もあるが


来るべき練習三昧の日々を思うと笑いが止まらない



お願いだから期待を裏切らないでほしい(笑)



*******


今年もお友達たちのおかげで楽しく過ごせた

山歩きを覚えたのはすごく大きい

練習は、先週の水曜日になんとも思い出深い経験をしたし(笑)



みんなありがとう

来年も仲良くしてね


*******

タワマンに引っ越して…

毎日、空、山、太陽、月、雲、水を身近に感じる生活になった


単に年取ってそういうものに強く惹かれるようになったからかも知れないが


朝起きて山並みがくっきり見えたりすると

幸せだなって思ったりする


*******

今年の12月は寒い

11月末に一大決心をして、パタゴニアの3wayダウンコートを買った


今年買って1番よかったなって思うものだ


そう考えたら



一昨年買って最高によかったと思うものは



ししまる(笑)


*******


みなさま本年はお世話になりました

来年もよろしくお願いします


良いお年をお迎えください








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12月25日(曇り時々晴れ)

2018-12-24 10:38:47 | Weblog
昨日、メニューの整理をした

過去にも何度かやったりしてたのだが

どっかからまた出て来たりしたものを、年度別にしてあるのに適当に突っ込んだりして美しさを損なってしまっていたのだ


まあ、なんとなく昔のメニューとか見てみたくなったというのもある


びが山は、2005年の後半から恐怖の泳速に参加

翌2006年にマスターズデビューをした

メニューの束は、2009〜12年あたりが厚かった

これ以降は、自分が病気したり介護系のゴタゴタが始まって、メニューの量も少なめ


しかし、メニューの整理をしただけで、いろんな事がわかるもんだね


*******


昨日は思い出のメニューから、更に思い出深過ぎるメニューをFBにアップしたりして遊んでいた


2011年の12月は、アドベントのように

47x50

60×50

42×100

と週ごとにエグさを増して行った


この頃は、まだみんなウブだった


それが、20x200だの100x50だの3x1500だのと災厄に見舞われるうちに…


コーチ達に面と向かってデ○とか○ゲとか

このメニュー、いい気になってるよねとか言うくらい…

立派な大人に育った

しかし…

あんなメニューをずーっとやって

みんなよくいままで生き延びたよね


合宿も完全にフリーズしたことが2回あったし


でもなぁ…

こんなに練習してきたのに、今の自分はこれ?

みたいな部分はあるんだよね


*******

さて、ばあちゃんも先週の金曜に退院して

練習にもボチボチ行けるようになってきた


昨日のチームの忘年会で先月のジャパンスプリントの映像を見た(いつも、宇宙人が撮影してバビンさんが編集してきてくれる<ありがとです)

なんか…よろしくないんだよね

昨年からのPTで上半身は体幹からの動きでコントロールできるようになってはきたんだけど、下半身がねぇ


この辺、今年最後のPTで来年の課題として相談してみようと思っている


*******


明日は、痛んだ心身をトミーさんになおしてもらって、水曜からがっつり練習して今年を締めくくりたいなって思ってる


が…


いくらなんでも、水木金土の4連荘は無理だろうなぁ(全部ポチってるけど(笑))


*******

昨日、忘年会の後新宿までみんなで歩いた

歌舞伎町の中を歩いた

ホストの写真が溢れる中…

こういうのをイケメンっていうのか?って思ったりした(ちなみに、ししまるはイケメンとよく言われる(笑))


そして

やけにカナダグースの黒いダウンを着たお兄ちゃんが多いのに気づいた


歌舞伎町で流行ってるのかな(何かのステータスなのか?)

イギリス?だったかの学校では買えない家もあるから、着て登校してはいけないって言われてる高級ダウンだ



こんなにここに溢れてるとは

なんか日本って…(この後は想像してね)

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12月10日(寒)

2018-12-10 10:20:48 | Weblog
11月29日から、1度も練習に行ってない

今週からは、何がなんでも行ってやるぅうううううう!!!!

と思っていた・・・

いや、思っているのだが・・

雲行きはあまりよくない


*************


ばあちゃんは入院、ダンナの風邪?は長引いている

こんな状況だが、土曜日は無事お山に行ってきた

練習に行けず、みんなと話すこともできなかったので

歩きながら一人でしゃべりまくってた(笑)

いっぱいしゃべって、いっぱい歩いて、温泉入って

いっぱい飲んで、いっぱい食べて


いっぱい電車に乗って帰った(笑)


まだ3回しか行ってない山散歩だけど

山によって身体に受けるダメージが全然違うなって思った

今回は普通に階段も多かったが、山中の自然の階段・・・

木の根や岩なんかでできた階段状のところを登ることが多くて

下半身が結構やられた

1段がすんごく高かったり、足場が悪かったり・・・


筋肉痛は夜中のうちに始まって、かなり寝苦しい感じではあったが

疲れもあって、それなりには寝ていたようだ

昨日の夜にはかなり回復していたけど、今・・右ふくらはぎだけはまだ痛みが残っている


気を付けてたんだけどねえ

大きく登る時、毎回右足からだと負荷がかかりすぎると思って左足から出したりして


でもまあ、びが山は比較的元気である


*************

昨日はばあちゃんの病院へ

病室に入ってびっくり!

両手にでっかいミトンが装着されていた

どうしたのか聞いても「知らない!」って

そして

「ここやだっ!!」


「私はもう帰れないから!」

とか、予想通りかなりむくれてる

点滴を見ると・・

アミノ酸、糖、電解質

って書いてある



ご飯食べてないんだなって思った

ばあちゃんは、すぐこういうハンガーストライキみたいな事するんだよねぇ

昔から・・・


とりあえず、ミトンはなんでつけてるのか聞きに行った



鼻につけてた酸素のチューブを自分で取っちゃったので、点滴もしてるし危ないので付けたとの事だった

とりあえず、いろいろ説明した

「ご飯ちゃんと食べると、点滴もしなくて済むし骨折も早く治るから

そしたら早く出られるよ

先生にも早く出られるように話するから

とにかくご飯食べてね!」

話をしてるうちに我慢してたのを吐き出したのもあってか

少しずつ顔が穏やかになっていった


肺炎で微熱があったらしく氷枕をしていたが、それは無くなっていた

酸素のチューブも無しでいいようだった

あとは、骨折したところが動いてもさして痛くなければ

退院を考えてもいいかな・・って思った


退院に関しては、施設側の受け入れ条件もあるので

主治医との面談の日に都合つけてもらえるように、連絡をした


*************

ばあちゃんは、かわいそうだけど

とりあえず病院にいるので・・・まあいい


問題はダンナだ

少しだが症状はよくはなっているようだけど

もう10日も寝たり起きたり状態なのに、微熱は下がらないし咳も収まりきらない


昨夜、やけにテレビの音がデカいなって思ってたら

今朝、耳がよく聞こえないって言って


「すぐ耳鼻科に行って!!

難聴になってるかもしれないから

それは自然には治らないよ!!」


「風邪についても、薬もなくなったところだし診てもらってきてよ」

とかなり強く言って病院に行かせた


今・・診療進行中かな?


ダンナもさすがに親子・・

耳が変になって

「食欲がない・・」

とかいうので

「それじゃ、おばあちゃんと一緒じゃない

 食べなくちゃ治らないよ!!」


まったく同じことを言ってやった(笑)



*************


そんなこんなで、めげそうではあるが

とりあえず八戸方面で何も起きてないのが救いである



あーあ・・・


また練習行けないのかなぁ

って悲しくなるけど、ししまるの目を見ると自然と笑顔になったりする


すんごくきれいな目なんだよね

すーって引き込まれそうな・・

頭の中のもやもやが晴れていく・・


そう・・・山の空気を胸いっぱい吸ったみたいな

そんな気持ちになる



で・・

めげないぞ!って思ったりする




今日は、よっぽどのことがない限りどどろうと思っている


「いい加減練習に行くから!」

と今朝言い放ってやるつもりだったんだけどね(笑)


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12月6日(雨のち曇)

2018-12-06 20:05:12 | Weblog
いつどこでエネルギーがチャージされたのか

という件については…

結論から言えば笑うしかない


*******

八戸の帰りの空港で受けた

ばあちゃん骨折→入院

という知らせから始まったあれこれ

未だ収束せず状態である



ダンナの風邪が全然よくならないのだ


会社とかばあちゃんの病院とか、びが山1人でなんとかしなくてはならない

家には風邪ひいてゲホゲホいって寝てるヤツがいる

普通に家の事もある


さすがのびが山も疲れが取れなくて火曜までモサモサしてた

*******

火曜はそれでも走ってみた

ウォーキングのつもりで出かけたが、なんとも物足りなくて結局走った


後半は5mダッシュを4回入れてHRを上げておいた

あー 楽しかった


昨日、水曜はPT

Oトレーナーがびが山を見て

なんか変‼️って言った


なにそれ〜って聞いたら

無理矢理やる気になろうとしてる感じがする

っていうので

12月は波乱の幕開けだったという話をした

そしたら

んじゃ、トレーニングしながら調整して行きましょってなって


終わった時には痛かった首とか頭とか治ってて


そうトレーナーに言ったら


それはフィジカルな事じゃないですって言われた



ゆっくりお風呂に入りたかったが、ご飯を食べて薬を飲むとかいう人がいるので

カエルの行水…

あれ、なんか違うな…

あ、カラスか(笑)


烏の行水で上がって、バタバタと帰宅


明日は普段通りの生活に戻って、びが山はめでたくぎっぱに行けますように

と願った


*******

今朝…


願いは虚しく、ダンナの風邪はよくなっていなかった

熱も下がってない

医者に行って薬ももらい飲んでるのに、一向に回復しない


朝はバナナとヨーグルトと言われ、買いに行った


会社に行った


ダンナはほとんど仕事がなくなったが、私はまだいろいろやることがある


昨日からかなりマジメに働いている(えっ)


が…


暖房が効いたポカポカの事務所に一人居て仕事していたら…


いつのまにか眠っていた(笑)

時々脳が覚醒するのだが、身体はピクリとも動かない


結局、1時間半もそんな状態で…


動けるようになった時には…


バリバリ元気になっていた(笑)(笑)(笑)(笑)(笑)



何しに会社行ったんだ(笑)


で、家に戻ってダンナにご飯食べさせて

ばあちゃんの病院へ


こっちは元気になってきて…

ここからは、どうやったら出られるんだ!の連発!


まあ、息子も娘も見舞いに来ず、毎日嫁しか行かないんじゃ悪態もつきたくなるわな(笑)


*******

結局、ぎっぱへは行けず

先週の泳ぎこみのメニューでもやろうと小学校のプールへ行くことにしたが…


実際に泳げる時間が50分くらいしかないことに気がついた


昨日のPTのおかげか、結構気持ちよく泳げて

練習に行けなかったのが、すんごく残念だった


時間切れで上がる時


んが〜〜〜〜


泳ぎたんね〜〜〜


と思った


*******


あれが食べたい

これが食べたい

あれ買ってこい

これもってこい

というのに文句も言いたいが言わずに

ひじょーにかいがいしく看病?しているわけだが


これには、それなりに意味があったりする


まずは恩を売って多少の無理は押し通せる状況を10ポイントぐらい稼いでおこうとか


回復したら即会社休んで昼の練習に行こうとか


いろいろ企んでいるのだ



明日の朝の様子を見て、好機と見たら

すぐ会社休んでどどへ行くぞ!(笑)


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12月4日(あったか〜い)

2018-12-04 10:59:16 | Weblog
バタバタバタバタ

あっち行ったり、こっち行ったり

泳ぎたい気持ちはあっても、改めて電車乗って練習に向かう元気が無く、昨日はどどサボり⤵︎


波乱の幕開けとなった12月…


自分の体調管理が最重要課題になった

お酒は控えめに(笑)(笑)だな


*******


昨日、担当医の話を聞いてきた

ばあちゃんの骨折は、左恥骨という小さな骨

痛みが収まって動けるようになれば終了ということだった

が…

血液検査で白血球値が高く、どこで炎症が起きてるかCTをとって調べたら…

なんと、肺炎を起こしてた

画像からだと、昨日今日の話ではないくらい靄がかかってて

なんせ92歳だし


。。。。


*******


救急車で運ばれた病院は、この界隈ではある意味有名な病院で、日曜に行った時通常なら4人部屋?くらいかなっていうところに、男女を分けることなくびっちりと6人入っていた

お見舞いに行っても、居る場所もなく立ったまま5分くらい話して終わりみたいな状況だった


これはいくらなんでもなので、空き次第個室に入れてくれと頼んでおいたら、昨日行った時には移動済みだった


これでなんとかお見舞いに行ける環境は整った


しかし、もう1つ問題がある


ダンナが、ちょうどばあちゃんが骨折した日から風邪をひいていて


ようするに、びが山の負担が何かと大きいのだ


そんなんで、少々へばり気味ではある


*******


昨日は、ダンナに夕飯を食べさせてからスポクラで泳いだ

ほとんどドリルなので20mでもいいかなって感じで


この分だと今週も1回しか練習に行けないような予感


だんだん怠ける事の楽さに身を委ねる準備が整いつつある(笑)


なんとかいつものペースに戻さなくちゃなぁ




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12月2日(曇)

2018-12-02 11:25:28 | Weblog
いよいよ師走

しかし…

びが山は走らない

泳ぐ(笑)


ここのところ比較的平穏な日々が続いていた

でもね…

そろそろ何か起きそうだなって思ってた


なんていうか、変な意味で機が熟すっていうのかな


そういう感じの時期が近いっていうか



*******

ジャパンスプリントが終わって

なんとなーくぶらぶらしていた


月曜は、PT

スポクラチームに勝った動画とかをトレーナーに見せびらかしたりした

そして、まだ緊張感の残る身体を動きながら緩めた


火曜日…大会の翌々日は、疲れがどっとでる感じがする

最低限のストレッチのみで、ダラダラ


水曜日…木曜ぎっぱに行くために、しかたないからプールに行って身体が動くようになるまで泳いだ


木曜…ぎっぱ

泳ぎこみとかいう事で、結構泳いだ

キックは脚が動きにくかったなぁ

帰りの電車、後続の電車が遅れているためとかで、駅ごとに時間調整でとまって、めちゃくちゃ時間かかってしまった


金曜…20mプールでドリル三昧


土曜…八戸へ


*******

空港へ着いたら雪だった☃️

悪天候のため、交通機関が時間通りに動かない

八ばあの施設には、いつもより大分遅く着いた


まずは病院へ

ドアを開けて思わず


わぉ!

って言ってしまった


激混み…


しかし、子供のインフル接種が多くて

減る時は子供2人に親2人とかいっぺんに減っていく

待合室で、八ばあが顔見知り発見

しかし、どこで会った誰であるかわからない

と、先方も顔を知ってると思ったらしく話しかけてきた


ところが、こちらもどこで会った誰なのかわからない

2人とも、顔だけは見覚えがあるという状態で探り合いが始まった


会話は…ほとんど噛み合わない

同調するのは、思い出せないという事だけ(笑)

そのうち八ばあがいきなりびが山の事を

「まいどーたー」

と紹介??した


話はどんづまった(笑)

結局、お互い誰だかわからないまま

「がんばろうね」とか言って終了になった


八ばあって…

介護認定とかで例えば

「今、何月かわかりますか?」

とか聞かれると

「じゅら〜い」とか言っちゃうんだよね


「しちがつ」っていうのが思い浮かばなくても「じゅら〜い」なら出てくるらしい(笑)


*******

八ばあは、某大学の英文科を出ていることは出ている


離婚してびが山を連れて八戸の実家へ戻った


その頃はお風呂といえば銭湯

びが山が行ってたのは「鶴乃湯」と言って、隣の駄菓子屋みたいな店には、夏になると茹でたてのトウモロコシなんかが売っていた

そんな素朴な田舎の銭湯で

子供たちが母親と一緒に「ひとーつ、ふたーつ」とか10まで数えて入っている


びが山も母親と一緒に。。。

「one、two、three…」

しかも唇かめとか、舌かめだの丸めろだのうるさい

さらに、この頃そんなものがあったのか?っていうメガネの曇り止めを塗って、メガネのまま風呂に入っていたのだ

浮きまくりである(今は浮くために必死だけど(笑))


まあ、そんな事を思い出したりした


*******


天候が天候だったので帰りのフライトが不安だったが、通常運行という事で飛行場へ向かった


待合室でぼーっとしてたら、ダンナからLINE

「おばあちゃんが転んで骨折したらしい 詳しいことは連絡待ち」


…やっぱり起きたか


羽田に着陸したら、お嬢2からLINE

「これからお父さんと病院に行ってくる」


よかったー

お嬢2が一緒ならなんとかなるだろう


ダンナはテンパリ体質で、何か起きるとダメなんだよね

で、お嬢2と連絡取りながらなんとか手続きを済ませ、びが山は病院へ行かずに済むことになった


*******


今朝、病院に行ってきた

まあ起きてしまったことはしょうがない

より、こういうことがあると頭の方が心配なのだ


でも、話してみたら大丈夫そうだったのでホッとした

が…

どうやら夜中に歌を歌っていたらしい


*******


ダンナは具合が悪いと言って寝てる(笑)


さてどうするかな


明日はどどに行きたいし


夕方、ちょっと泳ごうかなぁ
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