まだ何を書くか考えてないんですが
たぶんかなり長～くなると思います.....覚悟してください
では、はじまりはじまりー
前日........
朝起きたら「こ、こしが～～（＞＜）」
腰からお尻にかけてやば～いカンジ
act1:まずは痛みのある箇所と表裏関係にある辺りの腹筋に腹圧をかけてみる
が、痛みが緩和しない......これはたぶん腰ではないな
act2:股関節前側のストレッチをしてみる.......痛みが軽減（やっぱ股関節がかたくなってるんだ）
act3:レッグカールをしてみる.......これも痛みが緩和する（腿前もきてるってことだなぁ）
とりあえず、重傷ではないようなので夕方トレーナーさんに診てもらい身体も軽く帰宅
んが、立て膝で冷蔵庫を覗いて立ち上がろうとしたら
左足の甲がピキーン！！
「やばっ！！！ とりあえずアイシング」と冷凍庫から保冷剤を取り出し靴下の中に突っ込み固定
立ち上がったら冷凍庫の扉が開いていて頭を激突
人生やめたくなった.....（_ _|||）
そしてトレーナーさんの所へ逆戻り
治療してもらい、家で「バケツアイス」
（バケツに氷水を入れ足をぶっ込む：けっしてプリン等は入ってませんから...凸撃さん）
左腰からお尻にかけて置き針多数
左足の甲・足の裏にスパイラルテープ多数
左足小指にバンドエイド（物干で滑って皮がヒラヒラ）
こんな状態で明日は治っている事を信じて就寝
（全部治っていたら....それは違う次元の世界へ移動したのだと思う）
当日.....
痛い！でも、昨日よりはよくなっている模様
とりあえず泳いでみて方針を決める事にした
行きの電車で
「泳ぐんだったら足を言い訳にしちゃいけない！」
って自分に言い聞かせた
会場でコーチに足を診てもらった
「大丈夫だろう」と言う事で全部泳ぐ事にした
何が怖いって混雑した会場で左足を踏まれる事と段差
人とすれ違おうと思っても、どうも左足に力が入らないせいか思った方向へ素早くよけられない（＞＜）
そんな状態とは全く関係無く練習不足で25Bcベストならず
ビデオを見て「私は全然練習しないで泳いじゃいました」っていう泳ぎだなって思った
最近クロールがおもしろくってバックの事は......
頭の片隅にはあったんだけど....「バックちゃん...ごめんね」
でも、なんだかスタートは褒められた
K「いいねースタート 今回はさらにレベルアップして蹴った勢いで足が水面に出てる！」
レベルアップって.........2日前に5回位練習しただけですが.......
K「はいここまでー 浮き上がりはだめー この前練習したドルフィンここで使わなくちゃ」
はい....その通りです...できるならば私も使いたかったです
小ネタその1
[Bcの招集所で私の水着を見て]
「Style1ってすごいチームなんでしょ？」
B「いや....そう言うわけでも....」
「だって、コーチ有名だしすごいんでしょ～」
B「あ、有名かもしれませんが普通のコーチです」
「そーぉ....でも速いんでしょ みんな」
B「そーいうわけでも無いです....速い人もいますが速くない人も居ます...私みたいに」
Bcが終わって席に戻った
JJの座っているあたりでは
「あれ～？どこ置いたっけ～」
「その辺にXX置いてない？」
と80才を待たずしてかなりあやしい雰囲気が漂っている
さて、しこたま食べて眠～くなってきたところで50Fr
これはアップ不足....
進行が25分早まっていて(気をつけていない方が悪いのだ）
200くらいしか泳げなかった
エンジンのかかりが遅い私にはちょっと厳しい（＞＜）
タイムは約1秒落ち
泳ぎ終わった時、こういう疲れ方をしている時はタイムが悪いんだよなーって思った
いいタイムが出るときは疲れ方が違うのだ
そして、ターン.....
K「あんな近くに行っちゃったら、タッチターンにすればいいのに」
そうなんだけど....急な変更はできないタイプで....
う～ん 50Frが気持ち良く泳げなかったのは残念だ
でも、もうこの後はJJリレーで25Frを泳げば終わりだ！
今度は足が痛くなったってもうレースは無いから大丈夫
思いっきり泳ごう
気持ちが急にふっ切れた
そしてJJFrリレー
いろんな事があり、今年初めてのレース
招集所では騒がない！はずだったが.....
周りに知り合いがいっぱいで静かにはしていられない
係の人が説明してるのに....しゃべってる
ここで現場監督のぷにさんが
「みんな！話聞こうよ」と一声
しーん
が、再びしゃべりながら1.3泳と2.4泳に分かれた
そしてタイムは........
おっ！1’05”
「はやいじゃ～ん！！」
この後ルンルンとぱんださんとTシャツを取りにスタートの方へ向かった
途中でバビんさんとぷにさんに会った
バ「私達のTシャツは？」
パ、び「えっ？？」
「持って来なかった....」
バ「不親切....」
ぷち仲間割れ（嘘）
ダウンをしながら1’05”を自分達で勝手に配分してみたりする
が、席に戻ってラップを見たらなんと全員ベスト！！
私もリレーとは言え15秒台はうれしー
江戸川は25Frを3本泳ぐのでこれはとってもやる気になるのだ！
小ネタその２
まるおさんから付け届けがあった....おしゃれなバームクーヘン
一つずつ袋に入った小さい物と箱に入った大きい物
おそらく泳速での順番をいいカンジでキープしようとしての事だろう
小さい物は大社長のお子様方に差し上げた
今後の事もあるので、まぁそのへんは......ぬかりなく
大きな物は打ち上げの会場で「野生にかえったメンバー」の餌食になった
素敵な箱に手を突っ込み食いまくる
人間は道具を使える動物だと言う事を完全に忘れている.......
大社長は25Br、100Fly
鬼は100Br
和田若丸は50Bc
スタワンコーチは練習不足でもがんばって大会に出てくれる
そして日頃私達に言っている事を実践して見せてくれる
こんなところがとっても好きだ
私達の自慢のコーチだな
（しまった.....褒めすぎた）
思った通りかなり長くなった...
最後に、昨日見たflorさんの50Frベストでの「全然悲しくない顔」と
まるけんの50Fr...ゴールしてタイムを見た時の最高の笑顔が印象的だったナ
近々私もみんなに最高の笑顔を見せてあげます
たぶんかなり長～くなると思います.....覚悟してください
では、はじまりはじまりー
前日........
朝起きたら「こ、こしが～～（＞＜）」
腰からお尻にかけてやば～いカンジ
act1:まずは痛みのある箇所と表裏関係にある辺りの腹筋に腹圧をかけてみる
が、痛みが緩和しない......これはたぶん腰ではないな
act2:股関節前側のストレッチをしてみる.......痛みが軽減（やっぱ股関節がかたくなってるんだ）
act3:レッグカールをしてみる.......これも痛みが緩和する（腿前もきてるってことだなぁ）
とりあえず、重傷ではないようなので夕方トレーナーさんに診てもらい身体も軽く帰宅
んが、立て膝で冷蔵庫を覗いて立ち上がろうとしたら
左足の甲がピキーン！！「やばっ！！！ とりあえずアイシング」と冷凍庫から保冷剤を取り出し靴下の中に突っ込み固定
立ち上がったら冷凍庫の扉が開いていて頭を激突
人生やめたくなった.....（_ _|||）
そしてトレーナーさんの所へ逆戻り
治療してもらい、家で「バケツアイス」
（バケツに氷水を入れ足をぶっ込む：けっしてプリン等は入ってませんから...凸撃さん）
左腰からお尻にかけて置き針多数
左足の甲・足の裏にスパイラルテープ多数
左足小指にバンドエイド（物干で滑って皮がヒラヒラ）
こんな状態で明日は治っている事を信じて就寝
（全部治っていたら....それは違う次元の世界へ移動したのだと思う）
当日.....
痛い！でも、昨日よりはよくなっている模様
とりあえず泳いでみて方針を決める事にした
行きの電車で
「泳ぐんだったら足を言い訳にしちゃいけない！」
って自分に言い聞かせた
会場でコーチに足を診てもらった
「大丈夫だろう」と言う事で全部泳ぐ事にした
何が怖いって混雑した会場で左足を踏まれる事と段差
人とすれ違おうと思っても、どうも左足に力が入らないせいか思った方向へ素早くよけられない（＞＜）
そんな状態とは全く関係無く練習不足で25Bcベストならず
ビデオを見て「私は全然練習しないで泳いじゃいました」っていう泳ぎだなって思った
最近クロールがおもしろくってバックの事は......
頭の片隅にはあったんだけど....「バックちゃん...ごめんね」
でも、なんだかスタートは褒められた
K「いいねースタート 今回はさらにレベルアップして蹴った勢いで足が水面に出てる！」
レベルアップって.........2日前に5回位練習しただけですが.......
K「はいここまでー 浮き上がりはだめー この前練習したドルフィンここで使わなくちゃ」
はい....その通りです...できるならば私も使いたかったです
小ネタその1
[Bcの招集所で私の水着を見て]
「Style1ってすごいチームなんでしょ？」
B「いや....そう言うわけでも....」
「だって、コーチ有名だしすごいんでしょ～」
B「あ、有名かもしれませんが普通のコーチです」
「そーぉ....でも速いんでしょ みんな」
B「そーいうわけでも無いです....速い人もいますが速くない人も居ます...私みたいに」
Bcが終わって席に戻った
JJの座っているあたりでは
「あれ～？どこ置いたっけ～」
「その辺にXX置いてない？」
と80才を待たずしてかなりあやしい雰囲気が漂っている
さて、しこたま食べて眠～くなってきたところで50Fr
これはアップ不足....
進行が25分早まっていて(気をつけていない方が悪いのだ）
200くらいしか泳げなかった
エンジンのかかりが遅い私にはちょっと厳しい（＞＜）
タイムは約1秒落ち
泳ぎ終わった時、こういう疲れ方をしている時はタイムが悪いんだよなーって思った
いいタイムが出るときは疲れ方が違うのだ
そして、ターン.....
K「あんな近くに行っちゃったら、タッチターンにすればいいのに」
そうなんだけど....急な変更はできないタイプで....
う～ん 50Frが気持ち良く泳げなかったのは残念だ
でも、もうこの後はJJリレーで25Frを泳げば終わりだ！
今度は足が痛くなったってもうレースは無いから大丈夫
思いっきり泳ごう
気持ちが急にふっ切れた
そしてJJFrリレー
いろんな事があり、今年初めてのレース
招集所では騒がない！はずだったが.....
周りに知り合いがいっぱいで静かにはしていられない
係の人が説明してるのに....しゃべってる
ここで現場監督のぷにさんが
「みんな！話聞こうよ」と一声
しーん
が、再びしゃべりながら1.3泳と2.4泳に分かれた
そしてタイムは........
おっ！1’05”
「はやいじゃ～ん！！」
この後ルンルンとぱんださんとTシャツを取りにスタートの方へ向かった
途中でバビんさんとぷにさんに会った
バ「私達のTシャツは？」
パ、び「えっ？？」
「持って来なかった....」
バ「不親切....」
ぷち仲間割れ（嘘）
ダウンをしながら1’05”を自分達で勝手に配分してみたりする
が、席に戻ってラップを見たらなんと全員ベスト！！
私もリレーとは言え15秒台はうれしー
江戸川は25Frを3本泳ぐのでこれはとってもやる気になるのだ！
小ネタその２
まるおさんから付け届けがあった....おしゃれなバームクーヘン
一つずつ袋に入った小さい物と箱に入った大きい物
おそらく泳速での順番をいいカンジでキープしようとしての事だろう
小さい物は大社長のお子様方に差し上げた
今後の事もあるので、まぁそのへんは......ぬかりなく
大きな物は打ち上げの会場で「野生にかえったメンバー」の餌食になった
素敵な箱に手を突っ込み食いまくる
人間は道具を使える動物だと言う事を完全に忘れている.......
大社長は25Br、100Fly
鬼は100Br
和田若丸は50Bc
スタワンコーチは練習不足でもがんばって大会に出てくれる
そして日頃私達に言っている事を実践して見せてくれる
こんなところがとっても好きだ
私達の自慢のコーチだな
（しまった.....褒めすぎた）
思った通りかなり長くなった...
最後に、昨日見たflorさんの50Frベストでの「全然悲しくない顔」と
まるけんの50Fr...ゴールしてタイムを見た時の最高の笑顔が印象的だったナ
近々私もみんなに最高の笑顔を見せてあげます
