確か前回アップしたのは、お嬢1のところに大量に食料を運び込んだ翌日だったな
こんなにたくさんありがとう！やっぱ、うちのご飯や自分で作ったご飯が1番美味しい！パンを焼けるって最強だな！とLINEが来た時は母親冥利に尽きるなと思った
娘達とLINEで他愛もないやり取りをしてると…なんか…幸せだなって思ったりする
なんだかんだで私の周りは平和なんだなって
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先週水曜日はPTからのBcのフォーム練
久々にしっかりウェイトができた感じで楽しかった
あー
楽しい♪
と言ったら
えっ。。
楽しい？
って笑われた
Bcのフォーム練も
おや？
これいいかも
と思えるような意識の仕方を教わった
木曜日
モノフィン練習会
何はともあれ、メインのインターバル練が初めてペースを落とす事なくちゃんと回れた感があって嬉しかった
この日、コーチに呼吸のタイミングを修正されたのだ
そしたらすごく楽になった
コーチってすごいな
金曜日
クラブダンス
久々である
楽しいけど、めっちゃ疲れた
でも、やっぱ月に何度かはやりたいな
HRは146まで上がっていた
まあまあかな
土曜日
DGBで8×50の予定だった
そのために肩も温存しておいたのだ
が…
起きたら、なんと膝の曲げ伸ばしがまともにできない
何とかしゃがむと手で床を押す補助がないと立ち上がれないのだ
😭DGBキャンセル…
予定通りに行かないもんだな…
原因はモノフィン+ダンスだろう
特に…ダンス
という事で、この日はおとなしくしていた
日曜日
アローズ
なんと、1日おとなしくしていたら屈伸ができるようになっていた
休むって大事だなぁって思った
かなり久しぶりに自転車に乗った
信号に全く引っかからずに気持ちよくブンブン飛ばしたら…10分で到着
すげーな自転車
なるちゃんに施術してもらい、更に身体は快適になった
家に着いたら、目とか脳とかに刺激を感じた
たぶん久しぶりに自転車に乗ったからだろう
日頃と違うスピード感みたいなものかな
月曜日
始発で八戸へ
えんぶりという五穀豊穣(だと思う)の祭の日に当たってしまい、電車は山手線より混んでるし、観光客らしき人々が街や駅にいっぱい
バスに乗ろうと思ったら、予定通りの時刻に予定通りの行き先のバスが来ない
狼煙とか上がってパフォーマンスの開始を知らせる
道には雪とか全く無く、気温も高かったので、徒歩を中心に移動する事にした
八戸の人は歩いて来たとかいうと驚くが、東京人からすれば全然大した事ない距離である
税理士事務所から八ばあの施設へ
八ばあは…老衰っていうのかな？
ぼんやりする事が多くなって来た
1本早い新幹線に乗れそうだったので、急いで用事を済ませた
火曜日
実は八戸から面倒事を連れて帰っていた
早期解決を図りたいが、なかなか思うように行かない
疲れてはいたが、中級スイムへ行ってみた
あんなに舐めてた（笑）練習会だったが、そこそこ疲れた
このくらいで充分！とか思ってしまった
周りがごちゃごちゃしてて予定が立たないので、水曜からの予定を変更
とりあえず、水曜ぎっぱはキャンセル
夜のダンスレッスンへ行く事にした
水曜日…昨日
朝っぱらからごちゃごちゃ
八戸から連れて来た面倒事でよく眠れず、もういいやと思い4時台から活動
どうせ、ごちゃごちゃしてるなら、この際申告関係をやってしまおうと思い頑張った
心身ともにかなり疲労はしたが、15：30頃には面倒事も含め、全て終わった
かったるかったが行った方がいいだろうと思い、夜はクラブダンスへ
今朝思った…
やっぱダンスが原因だった(屈伸が不自由な現象)
先週に比べればはるかに軽症だ
そして、休めば改善されるというのもわかっている
今日はおとなしくして
明日はぜひチーム練に行きたいものだ
それにしても…
私はいつの間に
こんなに泳がなくなったんだろう笑
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ヒプノシス(映画)のポスターを見た
わぁー
ピンク・フロイドだ！
狂気だ！
このアルバム大好きだったのだ
70年台ブリティッシュロック時代、中学生だった
周りはクイーンだとかツェッペリンだとか
渋めのところでサイモン＆ガーファンクルだとか騒いでいた
レコードの貸し借りをした
その頃のいろんなシーンが思い出される
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郵便受けを開ける
…私、不動産なんてひとつも持ってないのに…
私宛にくるものは、八戸の不動産関係と介護施設、役所…そんなものばっかり
お手紙なんて…全然楽しくない笑