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大山加奈選手、岩隈久志選手、ライコネン選手、浅田真央選手、阪神タイガース他好きなものがいっぱい。幸せ気分を発信したいな

新玉と新ジャガのスパニッシュオムレツ

2018-06-03 20:42:47 | クマでもできるシリーズ


 新玉や新ジャガもそろそろ終わりですね。
クックパッドにのっていた、普通の玉ねぎとジャガイモでも多分おいしい一品です。


 新玉と新ジャガのスパニッシュオムレツ(2人分)

1・新玉ねぎ(1/2個)を薄切りにする
 ・新じゃが(小1個)をよく洗い、皮ごとスライサーでスライスしてから、細切りにする
 ・ツナ缶(1缶)をざるにあけ、油を切る
2 フライパンにサラダ油を中火で熱し、じゃがいも→玉ねぎの順番で、さっと炒める
  ツナ、コンソメ顆粒(小さじ1)、塩胡椒を加えて炒め合わせ、火を通す
3 ボウルに卵2個を割り入れ、2の具を入れてまぜあわせる
4 2のフライパンに油を足し、弱火で熱する
  3を流し込み、両面をこんがりと焼く
  中まで火が通ったら、食べやすくカットする  


ちょっと焦げてしまいましたが、柔らかくて中ほっこりです。
下ごしらえで、材料をみじん切りにしなくていいのが、面倒くさがりのわたしにはありがたかったですね(^^ゞ


 今日の阪神

昨日の真逆の展開になってしまいました(^^;;
最後はポジティブにしめたかったのに、まったくもう