先週、無事に父の納骨を終えました。
降っていた雨が始まるころに止み、
穏やかな雰囲気のなか納骨することができました。
あの時のあのおかげで・・
と、思うこと・・・
思い出が色々蘇りました。
父が亡くなって2か月後・・
息子の結婚式があり・・
この2か月で、
大きな悲しみと、
大きな喜びがあり、
カラダや心が忙しかったですが、
バランスを保っていられたのは、
本当にヨガのおかげだと思います。
ヨガは、
バランスのとれた
ちょうどいい自分になる時間です。
カラダの硬さも、
心身の状態も、
環境も、
人それぞれです。
ポーズの完成にこだわらず、
ご自分にとって一番よい体勢で・・
続けていきましょう。
ナマステ
～ おまけフォト ～ 
福井県は恐竜王国
福井駅に座っておられます・・
いつもありがとうございます。
7月前半のレッスン担当です ↓
https://blog.goo.ne.jp/yogasuki/e/da6df4df975c135e36f98320f14c408a
トータル
