ふるさと日記 ヨガ編

福井のヨガティーチャーとスタジオ前でパチリ～。。。




その後イタリアンへ

笑いが耐えない時間

右の真ん中が、いつもヨガ指導のアドバイスをいただく柳田みち子先生です。↓



ヨガをしているから・・・

みんな前向き。。。

元気になります。。。


たっぷりヨガもしました。

五体投地法＆合掌礼拝法＆基本ポーズを・・ゆうこ先生と二人で・・



ここは、ヨガティーチャーゆうこ先生の自宅です。ステキでしょ。


私もＭｙスタジオほしいなぁ・・


ふるさと日記・・つづく