月末のヨガクラス

 

～10月末ヨガクラスのお知らせです～

 

29日(木)＆31日(土)

第5週目の為お休みになります

 

30日（金）

・センター南クラス

第5週目ですがレッスンございます

（担当・清水）

 

・オンラインクラス

10時30分～11時15分

（担当・清水）

お申込みされた方には

パスワードをお送りいたします。

 

お問い合わせお申込み先 ↓

hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp

(ご存知の方はLINE＆携帯メール）

 

 

寒い冬に向かう季節・・・

カラダ・心・呼吸

ご自分のペースで自律神経を調えていきましょう

ナマステ

 

 

～ おまけフォト ～

癒されています・・・

頂き物のお花ですが、

ウサギは

ポンポンマムというお花で作られているそうです

生花です・・

卯年(うさぎどし)にはたまらない

（ありがとうございます）