~10月末ヨガクラスのお知らせです~
29日(木)&31日(土)
第5週目の為お休みになります
30日(金)
・センター南クラス
第5週目ですがレッスンございます
(担当・清水)
・オンラインクラス
10時30分~11時15分
(担当・清水)
お申込みされた方には
パスワードをお送りいたします。
お問い合わせお申込み先 ↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
(ご存知の方はLINE&携帯メール)
寒い冬に向かう季節・・・
カラダ・心・呼吸
ご自分のペースで自律神経を調えていきましょう
ナマステ
~ おまけフォト ~
癒されています・・・
頂き物のお花ですが、
ウサギは
ポンポンマムというお花で作られているそうです
生花です・・
卯年(うさぎどし)にはたまらない
(ありがとうございます)