花咲く季節・・・伸ばして流して鍛えていくうちに心身がリセットされて・・

今年は満開の桜で新年度がスタート・・

 

環境変化の時期でもありますね。。。

気温の変化・・・

生活の変化・・・

自分はかわらなくてもまわりが変化していたり・・・

 

春は心身を調えるようご自分と向き合っていきましょう。

 ご自分のペースで伸ばして・・・

老廃物も流して・・・

さまざまなポーズで動いているうちにリセットされていきます。

 

 

 

～4月のヨガレッスンお知らせです～

  伊勢原クラスの皆様へ

・月曜日クラス→今月は第2月曜日（11日）が担当・福地になります。

・日曜日クラス→ 3日は担当・清水です。

 

 武蔵小杉クラスの皆様へ

・今月から第4火曜日が担当・福地になります。 

 

　吉祥寺クラスの皆様へ

・水曜日クラス→ 27日は担当・清水です。

 

 その他のレッスン先は通常担当です。

 4月29日＆30日はレッスンお休みです。

 

やさしいスローヨガレッスン先詳細 ↓

http://blog.goo.ne.jp/yogasuki/c/eee462da75176441f455640f0af15071

 

新年度も宜しくお願いします。

～ 清水洋美 ～

 

 

 

～おまけフォト～ 

花咲く季節・・・・・

 これから色んなお花が咲いて・・華やかになりますね・・

 

ナマステ