キレイな表情

 

ゴールデンウィークの中日は激しい雨になりました

 

新緑の雨。。。

雨は新緑を一段とキレイな表情にしてくれますね。。。

 

キレイな表情と言えば・・・・・

今日のLaLa Clubレッスン後、生徒さんから嬉しいヨガの効果をお聞かせ頂きました。

 

ヨガに行く前の顔と、ヨガから帰ってきた時の顔の表情が全然違うと娘さんに言われるそうです。

「優しく和やかに・・キレイな表情になって帰ってくると言われます」と、

幸せそうに話して下さいました。

 

生徒さんからヨガの効果を体感した話を聞くと、私も嬉しくなります。

ありがとうございます

 

レッスンの前と後では、みなさん表情が変わっています。

終わりの瞑想では穏やかでやわらかい表情になっています

（この時の皆さんの顔を見るのが好きです 私も幸せな気持ちになります）

 

内面は表情にでてしまうもの・・・

 

ヨガの時間は。。。

内観力を高めて・・・外見だけじゃなく内側から美しく素敵な表情を引き出していきましょうね

 

 

明日からしばらくレッスンお休みです。

ＧＷ後半も・・HappyHolidayを

 

 

ナマステ