わかる！ヨガ本！

「ヨガが丸ごとわかる本」1300円也

この間、生徒さんの間で話題になってた本です。

ヨガとはなんぞやーー！！

流派や呼吸のこと・・・

瞑想法・・・

女性がより美しく生きるためにはヨガが一番！！

な～んて事が記されています。

さらに、ヨガスキ～になる本です。

読書の秋・・・・・。

ヨガの本を読んでみませんか・・・・・。

食欲の秋！！　ってどこかで聞こえてきそう・・・・・。